) 这可真是太神奇了让我们一起来读读吧齐读课文第4节三、拓展想象，鼓励表达 1同学们，色彩王国里还有许多色彩小宝宝，他们也玩着不同的游戏(课件出示：色彩王国中众多的色彩宝宝) 你还喜欢哪些“色彩的游戏”呢学生动手在调色板上调色在教师事先为他们准备的图画上上色2能否为大家介绍你喜欢的“色彩的游戏”学生边说，教师边点击相关色彩，使其变色学生仿照课文，说说自己的“色彩游戏”教师根据学生的表达在课件上点击，展示出不同的图片3同学们，我们也和色彩宝宝们一起做了这个有趣的游戏，开心吗想对色彩宝宝们说些什么呢(学生自由表达) 四、识记生字，指导书写1(出示本节课学写的生字)瞧，这些生字宝宝你还认识吗
简介： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，时常伴有倦怠无力、食欲不振、腹胀便溏、气短懒言、声音低微、多汗自汗、头晕耳鸣、心悸怔忡、舌淡苔白、脉弱无力等征象 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，时常伴有倦怠无力、食欲不振、腹胀便溏、气短懒言、声音低微、多汗自汗、头晕耳鸣、心悸怔忡、舌淡苔白、脉弱无力等征象人体有虚证时，多有某一脏虚的突出表现，应以此确定滋补调摄方略的依据补气又包括补脾气、补心气、补元气等补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主其中有少数能兼清火或燥湿者，亦有苦味，药性或食性偏寒大多数能补益脾肺之气，主要归脾肺经，少数能兼补心气者，又归心经常用的补气食物有：山药、大枣、沙棘、饴糖、蜂蜜、羊肉、羊乳、牛奶、驴肉、猪肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑肉、黄鳝、青鱼、带鱼、鲢鱼等
是啊，时光飞逝，三年，一千多个日夜晨昏，就在我们发生物理变化和化学变化时成为了过去然而这一天真的到来了，我们这些老师又有些手忙脚乱，无所适从因为，我们既是你们的老师，又像你们的父母，我们有太多的心里话还没有说，有太多的叮嘱还想再重复，有太多的牵挂放不下我们希望你们养好身体，养足精神，我们希望你们已经积累了足够的信心和实力，我们希望你们懂得责任的`含义；我们希望你们放下包袱，轻装上阵；我们希望你们战胜自己的粗心、自满和懦弱，决不放弃能获得任何一分的努力，我相信你们一定能够发挥出自己的水平我们期待着你们的捷报频传面对即将升入高一级学校的同学们，我有三个期望送给你们：一、我期望你们要拥有阳光的思想，睿智的思维，拼搏的精神
饮食不容忽视 冬天进补，开春打虎冬季天寒地冻故饮食宜温热，且能增进食欲，恢复疲劳，但不可过热减咸增苦，以补心气、固肾气忌食生冷和粘硬食物，以防损伤脾胃因人制宜，可适量饮酒以御寒，但切忌过量早上煨服生姜少许，以驱风御寒晨起服热粥，晚餐宜节食生活锻炼规律 冬季要保证足够的睡眠，做到早睡晚起；衣着要暖和、宽松、柔软室温保持在20～23℃即可，“暖”不等于“热”，温度太高，反而不宜操持情绪稳定，坚持锻炼，动静结合，消除冬季烦闷，慢跑、散步、滑水、跳绳、球类等运动都适宜冬令这样进补 冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜方法主要有两种，一是食补，二是药补至于药补，常用的补益中药有：属补气类的，如人参、黄芪、党参、白术等，适用于气虚不足，面色苍白，气短乏力，脾虚泄泻之人；属养阴补血类的，如生地、阿胶、当归、枸杞等
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