长期喝柠檬水，身体或能收获这5个好处，不妨了解一下

（1）小朋友们，这是什么你在哪里看见过这些东西（2）这些都是在马路上经常看到的东西，他们可以帮助和保护人们安全通行，叫做交通设施二、使用道具布置道路场景，引导幼儿观看情景表演，了解常见交通设施的功能爸爸送丫丫去幼儿园，他们一路上会经过哪些交通设施呢小朋友，一起来看一看吧（1）在情景表演中了解信号灯和斑马线的作用爸爸和丫丫站在那路边，他们想过马路马路对面有个信号灯，这个信号灯是帮助我们过马路的，他会告诉我们红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等（2）绿灯亮啦可以走了，等等你看地上有什么好多白线好像斑马身上的花纹一样这就是斑马线“条条斑马线，连着路两边，过街线内走，大家才安全是保护我们安全通行的，我们一起走斑马线过马路吧

”引导幼儿说出正月十五元宵节二、基本部分大家是不是都喜欢过新年呀森林里的小动物们也特别喜欢过新年，而且今年它们还搬进了新楼房，把新房子打扮的可漂亮了，大家想不想一起去看一下啊1、出示森林楼房挂图“楼房漂亮吗这里面都住着哪些小动物呀”(幼儿可根据自己看到的随意回答各种小动物的名字)2、教师提问“小动物们刚刚搬进新房，还不知道自己住在哪一层呢，让我们一起来帮助它们一下好吗大家看一下：从下面数住在第二层的是谁呀住在第四层的是谁呀”或者“从上面数小猪住在第几层啊”(提问可反复进行几次，待幼儿熟练后用比赛的形式调动幼儿的积极性)3、“小动物们住进了新楼房可高兴了，它们要举行一个花灯会庆祝一下还要请小朋友一起去参观，我们一起去看一下吧

简介： 食品添加剂一直是个有争议的话题，那么，到底什么才算“食品添加剂”广义而言，“食品添加剂”是为了 食品添加剂一直是个有争议的话题，那么，到底什么才算“食品添加剂”广义而言，“食品添加剂”是为了改善食品色泽(Colour)、香气(Aroma)、味道(Taste)、质感(Qualia)等的品质，以及为防腐和加工工艺等需要而加入食品中的化合物质或者天然物质不过，国际上对“食品添加剂”确切的定义却不完全相同而且各个国家对于食品添加剂的定义也不一样按照我国《中华人民共和国食品安全法》第九十九条给“食品添加剂”的定义是：改善食品品质和色、香、味以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品中的人工合成或者天然物质

2、鲑鱼 因为含有非常多的欧米茄-3脂肪酸，所以鲑鱼能够有效降低血压和减低血液粘稠度每周两餐，就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质，是一种非常强力的抗氧化剂3、鳄梨 做沙拉时不妨放些鳄梨，为你的饮食添加些有利心脏健康的优质脂肪，这里所说的优质脂肪就是含有单元不饱和脂肪酸的脂肪，这种脂肪能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇(“坏”胆固醇)的含量，同时提高体内高密度蛋白质胆固醇(“好”胆固醇)的含量食用鳄梨能让你同时摄入多种类胡萝卜素，特别是β胡萝卜素和番茄红素，对健康起着至关重要的作用4、橄榄油 橄榄油所含有的不饱和脂肪酸是所有食用油品中最高的，能有效降低体内“坏”胆固醇的含量，从而减低心脏疾病的患病风险