尿酸高会导致各种疾病发生，如通风、肾损伤等，而尿酸最怕三种水果，分别是樱桃、葡萄和西瓜除此之外，有九种蔬菜可以有效降低尿酸，分别是冬瓜、黄瓜、芹菜、甘蓝、南瓜、苦瓜、水芹、西红柿、菊苣1、樱桃 樱桃是夏季的神圣产物它外形小巧，呈红色，含有很大的营养价值樱桃尝起来又酸又甜从中医的角度来看，它具有补中益气、祛风除湿的作用此外，樱桃中含有一种重要的物质——花青素，能够减少肾脏对尿酸的重吸收，对降尿酸有一定的作用2、葡萄 葡萄是很多人的最爱，酸甜可口，品种繁多，品种不同，味道各异也具有降尿酸的作用3、西瓜 西瓜不仅可以解暑，而且汁多味甜，西瓜籽可以吃; 西瓜皮可以煮熟，具有利尿、降血压的作用
3、我拓展，我积累表示“说”的词语还有：一字词语：讲喊叫呼吟读问答训斥责骂吼劝告评议话赞论述夸辩叙颂曰二字词语：说话谈话讲话叙述陈述复述申述说明声明讲明谈论辩论议论讨论商谈哈谈商量畅谈商讨话语呓语梦话怪话黑话谣言谰言四字词语：婉言危言评说怒斥耳濡目染百虑一致变心易虑不足为虑长计远虑能说会道巧舌如簧能言善辩滔滔不绝伶牙俐齿出口成章语惊四座娓娓而谈妙语连珠口若悬河第二课时【教具准备】课件【教学过程】一、书法提示我们来举办一次书写作品展览1、读一读，找规律点拨：我们在书写中要注意：①笔画要写规范很多同学写字时比较随意，横写得不平，竖写得不直，特别是遇到了有折、有弯或是有钩的笔画，写起来就像画画一样，圆圆的，没有棱角，这都是笔画写得不到位的表现
活动准备安全标志图片等活动过程1提问导入：现在是什么季节我们都用什么方法防暑降温2出示安全标志图片：这是什么标志代表什么意思请个别幼儿讲解这个标志会出现在什么地方出示图片幼儿根据经验回忆还在哪些地方看到过这个标志3提问：我们怎样才能防止溺水不去有水的地方玩耍，远离池塘、窨井、河流等水多的地方4向幼儿简单介绍游泳的注意事项5幼儿情景演示：溺水自救方法教师小结：夏天是一个炎热的季节，同时也是一个多雨的季节，我们一定要在大人的陪同下进行水中活动玩耍时远离有水的地方教学反思：教学主要是通过教师课件演示、学生讨论、角色扮演来完成，使学生认识到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水的危险;知道了在路上的井盖以及开放性水域无明显警告标志和隔离栏的`地方危险性大;不会游泳，游泳时间过长，疲劳过度，在水中突发病尤其是心脏病，盲目游入深水漩涡很容易造成溺水事故
也包括生病了有医保，失业了有低保等第三层，是社会需要，也是人际关系需要，包括爱情、亲情和友情等就是说，有人疼，有人爱，有人聊天，有人打牌……这个层面，已经主要是精神层面了海外发达国家华人现在流行的一句话叫"好山好水好寂寞"表达的就是这个层面的需求没有得到很好的满足所以，他们要经常回国来国内尽管不很发达，环境也不很好，有雾霾，还塞车，但人气足，更容易呼朋唤友，"好脏好乱好快活"第四层，更进一步的精神追求：尊重需要人们一般都渴望得到别人的称赞和肯定学生希望得到老师的表扬，老师也希望得到学生的好评每当听到别人说农大的老师如何棒，农大的学生如何棒，农大的政策如何棒的时候，我就特别快乐、自豪和骄傲第五层也是最高的一层，是自我实现需要
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