综述：印度一寺庙内部塌陷，造成36人死亡

2、生姜：生姜是常见的一种药食同源的蔬菜，具有温阳散寒的作用因此经常喝一点姜汤可以使人体快速地发汗，在发汗的过程中，帮助人体祛除湿气3、洋葱：洋葱是一种常见的蔬菜，味道辛辣，因为特殊的味道很多人不爱吃洋葱，但是洋葱的营养非常丰富而且有很好的祛湿的功效，因此湿气大的人要适当的吃一点洋葱4、山楂：提到山楂大家都不陌生，因为山楂是一种常见的水果，具有开胃的功效，但事实上除了开胃的功效之外，山楂还具有很强的除湿功能，用山楂和冰糖熬水来喝，可以帮助人体快速的祛除湿气5，辣椒：提到辣椒大家都不陌生，因为辣椒是人们最喜欢的调味品之一湿气过重的人可以适当的吃一点辣椒，吃了辣椒之后会迅速的让人体出汗，通过汗液带走体内的部分湿气

近年来，被称为“长寿菜”的蕨菜受到了不少人的追捧传说中，它不仅“安全”、“无污染”，含有多种营养物质，甚至还有“抗癌”的作用然而，关于蕨菜致癌的说法近日却在网上广泛流传，事实真相究竟如何呢调查显示确能提高患癌风险 蕨（蕨菜是它的嫩芽）是世界上分布最广的几种植物之一，许多地方把它的嫩芽当作蔬菜，也从根中提取淀粉一百多年前，人们注意到这种植物能够造成牛的中毒大量食用蕨的牛，最快的会在几周之后死亡而吃得不那么多的，骨髓功能逐渐丧失，从而导致白细胞缺乏、血小板减少，以及急性大出血等症状而吃蕨的羊则会逐渐失明许多研究用老鼠等各种动物做实验，证实了蕨这种植物确实能够导致动物的癌变科学证实，蕨菜中的“原蕨苷”可能是导致上述症状的罪魁祸首

邓福明向媒体透露，目前稳定同位素指纹技术正处于研发攻坚与基础数据库建设阶段，中期目标是完成方法标准化验证，并推动其成为行业或国家标准关注2 99元一升的椰子水 有没有可能是100%椰子水“一颗新鲜椰青要十几元，1升装椰子水怎么只卖99元”99元一升的椰子水，究竟有没有可能是100%椰子水新鲜椰青与椰子水的成本有哪些差别中泰证券相关研报显示，泰国香水椰（嫩椰）的原料成本约为20元/升，而印尼椰子（老椰）的成本仅为4元/升，相差五倍更极致的是，印尼椰子榨取椰肉后的“边角料水”，成本甚至可以低至2元/升左右中国热带农业科学院椰子研究所张玉锋博士接受媒体采访时表示，椰子水的主要原料有老椰子水，还有椰青（嫩椰子）水，两者价差不小

2选择适合中老年人的运动量用心率来掌握运动量是简便易行的方法一般中老年人运动时的适宜心率为最大心率的60%～80%(最大心率=220-年龄)运动中若出现身体发热、出汗、轻度疲乏、肌肉有酸胀感，但休息后次日能恢复，感觉精神愉快、精力充沛、食欲和睡眠正常，则表明运动量适宜如果运动时出虚汗、胸闷、气喘、明显疲劳、食欲不振、睡眠失常，表明运动量过大若运动时脉搏变化不大，身体没有发热的感觉，表明运动量不足3循序渐进、长久坚持、全面锻炼人体对外界环境的适应能力需逐渐调整，因此运动难度要由简单到复杂，由易到难;运动量要由小到大，逐渐增加;运动频率应为每周3～5次，每次运动时间应保持 30～40分钟，并增加运动器官的灵敏、协调、耐力和力量的锻炼