胡萝卜含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素是合成维生素A必须的微量元素之一，胡萝卜中含有槲皮素，可以增加冠状血管的血流量，有降压，降血脂的效果4、大蒜大蒜中含有丰富的蛋白质，低聚糖，脂肪和矿物质，可以软化血管，防治心血管疾病，还可以预防癌症和各种肿瘤，经常被人们埋怨有“味道”的大蒜其实是抗氧化抗血栓的好食材5、黑木耳黑木耳被誉为“素食之王”足可见其营养价值，木耳中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、，还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种维生素及矿物质，其中尤以铁的含量最为丰富，甚至比含铁最高的猪肝还要高出很多，因此不但可以软化血管，降低血压，降低胆固醇的含量，还可以益气补血，是不可多得的佳品
立冬到，为你带来新的阳光暖照;北风吹，为你吹走故去的尘埃;雪花飘，为你送来白亮纯净世界;祝福至，祝你好运连连，梦想成真立冬快乐48立冬到来，冻结你的压力，自由你的快乐;冷藏你的忧愁，放飞你的梦想;冷冻你的烦恼，释放你的幸福;愿你在立冬时节，温暖洋溢，热情飞扬，自由幸福49立冬到来，降温太快，保暖防寒太阳晒;多吃水果，多喝白开，保健养生则更帅;穿暖实在，厚被睡盖，冷冻感冒抛在外祝你健康更有派50细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄立冬问候祝福语 1冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温2秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过3门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书4立冬犹十日，衣亦未装绵5昨夜清霜冷絮裯，纷纷红叶满阶头6人逐年华老，寒随雨意増
因此对每一章的教学都要体现师生交往、互动、共同发展的过程要求老师成为学生数学学习的组织者和引导者，从学生的生活经验和已有的知识背景出发，在活动中激发学生的学习潜能，促使学生在自主探索与合作交流的过程中真正理解和掌握基本数学知识、技能、思想、方法，提高解决问题的能力四、学情分析本届少部分学生基础还可以，而大部分学生基础和能力比较差所以一定要想方设法，鼓励他们增强信心，改变现状在扎实基础上提高他们解题的基本技能和技巧五、具体措施：1、做好培优扶困教案，课前充分备好课2、在课堂教学中特别要体现出培扶，分层次教育3、重视学生学习兴趣的培养4、大胆地深度尝试新的教学方法，要因地制宜，因材施教5、重视基础知识过关
(1)让学生动手找出长方形的面(生可以用摸)，认识长方形并出示图形(电脑出示：从长方体中取下长方形)(2)其余生也找找手中物体中的长方形的面，看一看，摸一摸2、能不能从其他物体上找到其他的图形呢(学生独立找、小组内找、与教师一起找)3、汇报交流，认识正方形、三角形、圆(电脑演示)4、请小朋友仔细观察，今天我们认识的图形和过去认识的物体有什么不同(立体图、平面图)5、用自己的办法把他们图形画下来三、联系实际、体会数学与生活的联系1、出示教材中的交通标志图让学生辨认，渗透交通安全教育2、在生活中，你在哪儿见过这些平面图形呢请同组的同学相互说说四、课堂活动1、小明和同学们一样也认识了这些图形，这是小明利用今天认识的图形拼成了一幅美丽的图画
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