3、游泳时切勿太饿、太饱饭后一小时才能下水，以免抽筋4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物以脚先入水较为安全二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决
教具准备：课件、录音带、蝴蝶蜕变过程视频教学过程：一、 自主式导读Warming up:T: Nice to meet youDo you like insectsWhichinsect do you knowSs: ants, ladybirds, flies, butterflies…T: Among all the insects, which one is the most beautifulS1: ButterfliesT: Yes , butterflies are one of the most beautiful insect in the worldI have some pictures about butterflies
生：挖坑，种树的，抬水，浇树的师：你用什么方法算出一共有多少名同学参加了这次植树活动（分小组讨论，用多种方法去解，比一比，谁聪明，每位同学把自己的想法做法说给你的同学听，教师巡视，参与小组讨论）生1、我先算出每一组植树的人数，就是一共植树的人数即：（4+2）×25=6×25=150（人）师：你为什么要将（4+2）打上括号呢生1：只有打括号才能先算（教师肯定，大家鼓掌鼓励）生2：我分别算出25个小组挖坑，种树的人数和25个小组挖坑种树的人数加在一起，就是一共植树的人数，即；4×25+2×25=100+50=150（人）师：孩子们，你们同意他的做法吗生：同意师：将生1、生2的两种做法板书在黑板上（4+2）×254×25+2×25=6×25=100+50=15（人）=150（人）师：真奇怪，两个不同的算式，得数怎么相同啊
如果你是一颗螺丝钉，是否坚守自己的岗位"雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这颗螺丝钉，虽然他一生短暂，但精神永存有人说：“现在都二十一世纪了，人人都在为自己着想，谁还会想去帮助别人呢”那么，在二十一世纪的今天，我们还要不要学雷锋雷锋精神就真的过时了吗当你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑，却没有人扶你；当你的钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢出声；当你需要帮助，却没有人愿意帮你，在座的你，会是什么心情呢想必万分难受可就在这时候，有一个人伸出了热情的双手，去扶你，去帮你，你是喝令他走，还是说这种精神过时了，还是心存感激地接受帮助呢答案是很明显的雷锋的名字对有些人来说已经陌生，雷锋的精神对有些人来说已经过时，可是在新世纪的今天，我们的社会不是更迫切地需要雷锋精神吗
发表评论
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。