乳中维生素A 的含量高于牛乳，如果乳母营养充足、膳食平衡，乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要而维生素D在母乳和牛乳中都较少，所以无论是人乳喂养或牛乳喂养的婴儿，自出生后2-3周起，每日须给服维生素D 400 单位的预防剂量，连续服用2-3年，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的小儿，更需要额外补充维生素A和D2、3岁以后，小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油3、补充鱼肝油是否多多益善维生素A和维生素D的每日推荐摄入量，分别为2500-5000单位和400-800单位如果短时间内摄入大剂量，或者长时间每日摄入过量维生素A和D都可引起中毒表现为食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐、嗜睡、关节痛、肌肉痛等等
没有花的地方是荒原，是沙漠人间不能没有诗，诗歌是人的“生命的花朵”让我们因为爱诗而更加地热爱生活，因为爱诗而更深地审视世界，因为爱诗而更好地规范自己“让我们作诗的知己吧让无数珍贵的生命的花朵，带着灵魂的闪光、思想的色泽、感情的汁液，融入我们的生命，使我们的精神世界永不成为沙漠和荒原吧”四、 板书设计：再别康桥徐志摩绘画美 音乐美 语言美抒写以对母校深深地依恋之教学后记：《再别康桥》知识点积累1、开头结尾连续使用轻轻、悄悄的作用【1、反复修辞，增加了诗歌轻盈、飘逸、洒脱的节奏2、营造了一种宁静、和谐的氛围3、反映了诗人对康桥的喜欢，眷恋以及离开时的惆怅4、只身而来，只身而去，并不打扰谁，虽为洒脱，内心不舍，无奈惆怅
演讲稿是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体它可以用来交流思想、感情，表达主张、见解;也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等;下面小编给大家带来个人卫生国旗下讲话稿，希望大家喜欢个人卫生国旗下讲话稿1老师们、同学们：大家好今天我国旗下讲话的题目是：养成良好的个人卫生习惯今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代但为了明天，为了未来，我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长，只有在幸福的环境中才能身心健康我们生活在学校、生活在人群密集的环境里，我们可以做些什么呢一、保持良好的个人卫生习惯注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律二、均衡饮食随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力
若不用枕头或枕头过低，额部向下垂，使颈部一侧的肌肉牵拉过紧，容易落枕如果睡眠时枕头偏高，这样不仅会影响颈椎的正常生理弯曲，同时还会导致颈部软组织痉挛乃至组织、血管、神经受压迫，引起肩部酸痛、手麻、头昏等症此外，高枕睡眠会增大颈部与胸部角度，使气管通气受阻，容易导致咽干、咽痛和打呼噜，高枕还会使胸背部肌肉长期紧张，胸部受压，妨碍正常呼吸有的人在睡眠中虽然也用枕头，但由于他们睡觉“不老实”，睡着后常把枕头推到一边，或将头偏离枕头这些人睡醒之后，常会感到头痛发胀，眼部浮肿，颈部酸痛，好似睡出了毛病引起这种症状的原因是，头部位置过低，流入头部的血液偏多，血管充血，血管壁受到的压力就增大因此，一夜过后，头部就有发胀的感觉，眼皮也会产生浮肿现象
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