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运动启童年|科学运动护成长,儿童健体有讲究

2、必须要有组织并在教师或熟悉水性的人的带领下去游泳以便互相照顾如果团体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护3、要清楚自我的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管4、对自我的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助

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Step3SurveyInterview your partners about their parents: What did your mother /father do last weekendThen give us a report: My friend ____’s father/mother … last weekendStep4ReadingRead 3a by yourself, and circle the activities you likeUnderline the activities you don’t likeThen let the students give their answers

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这7人之中,有两名中学同学和一名小学同学20__年,5月23日,曹县济广高速服务区附近,一个废弃的窑坑旁,8名同学放学后,给其中的一个同学过生日,在吃烧烤的过程中,有人提议下坑去戏水,6名同学下水,4名同学死亡20__年5月12日,下午1点,巨野县陶庙镇,1名12岁的同学在上学的路上,去水坑边洗手,不慎落入水中,身亡20__年6月11日,巨野田桥王楼引水闸,一对夫妇,带着孩子在水闸附近游玩妈妈在水边捞水中的东西,不慎滑入水中,爸爸为了救妈妈跳入水中,双双被水吞没岸边玩耍的孩子,眼睁睁的看着自己的父母被水卷走,离开人世,而孩子不知道自己的爸爸妈妈去了哪里同学们上面这几个溺水事件分发生,大家感觉是不是存在共同点

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