2、手脚发麻手脚发麻是很多人都经历过的症状，不过大部分情况下是长时间保持一个姿势血液循环缓慢所导致，在调整姿势后便能消失但如若早晨起床后莫名的有了肢体麻木的症状，就要警惕是不是体内血压升高造成的因为在血压不断增高的过程中，血管收缩便会出现紊乱的现象，由此一来，血液无法输送之处于肢体末端的手脚部位再加上血管内压力突然升高，全身动脉便会出现痉挛的问题，所以手脚部位发麻的症状就更严重3、胸闷心悸要说到高血压出现时患者身体上最为明显的一个症状就是胸部憋闷；尤其是血压升高到一定程度，甚至还会出现心慌乏力等情况，此时必须及时去医院就诊，否则血压升高持续升高还会出现严重的并发症4、耳鸣临床调查显示，在患者体内血压升高时，早晨起床后还会有耳鸣的现象；这是因为血压升高影响到了耳朵内的器官出现供血不足的情况，使得患者听觉功能下降，由此一来，耳朵内就会传来断断续续类似于蚊子叫的声音
六、作业：抄写生字，读或抄写自己喜欢的句子板书：11、小喜鹊的两个家展撒课后反思：生字掌握的较好第二课时(重点课时)体现新课程理念：课文学起来没有什么难度，在学习是给学生足够的时间和空间来完成自学，让学生在自学过程中体会学习的乐趣，掌握学期的方法教学目标：1、能正确朗读本课的生字和词语2、了解小喜鹊有两个家的真正原因3、培养学生的朗读能力和写话能力4、体会到人类对小鸟的关爱以及小鸟对人的友好教学重点：体会到人类对小鸟的关爱以及小鸟对人的友好教学难点：了解小喜鹊有两个家的真正原因教学过程：一、导入这节课我们继续学习第11课《小喜鹊的两个家》，请同学齐读课题谁能告诉我通过读课题你知道了什么生：小喜鹊有两个家师：同学们你们有几个家呀
7克脂肪，实际核桃油含量约为60%假设核桃仁重6克，则一罐核桃露中只有2至3个核桃另外，核桃饮料含有许多添加剂，例如糖，可以丰富口感因此，如果纯粹是为了大脑，还是每天吃6个核桃来得更实在比起核桃，这些的补脑功效要大得多除核桃和花生等坚果外，鲭鱼，鲑鱼，鲈鱼，金翅雀和小黄鱼也富含不饱和脂肪酸因此，中国居民的饮食指南建议应优先考虑肉食此外，除不饱和脂肪酸外，维生素E，维生素D，维生素C，类胡萝卜素和其他微量营养素还有助于减缓老年人阿尔茨海默症的认知能力，提升认知水平，并从轻度和中度脑损伤中恢复而富含维生素E的食物包括菠菜，莴笋，玉米，坚果（例如花生）和植物油（例如橄榄油，芝麻油和麦芽）全谷物通常富含维生素E，考虑到其他食物的高脂肪含量会增加血糖风险，全谷物应被视为所有年龄段都适合的维生素E补充剂
析一析，这些句子运用了怎样的手法读一读，这些句子渗透着作者哪些情感(同桌合作研读)①“当一群大雁冲破了3月暖流的雾霭时，春天就到了”——“冲破”用词精妙——勇敢、报春的使者——读出盼望与欣喜之情，“冲破”重读②“……而一只定期迁徙的大雁，下定了在黑夜里飞行200英里的赌注，它一旦起程再要撤回去就不那么容易了”——对比、拟人——坚定执着——读出赞美与担忧之情③“它们的飞行和鸣叫很频繁，而且声调忧郁……它们是丧失了亲人的幸存者”——拟人——重感情——读出感伤悲悯之情④“……每次出发之前，都有一场高声而有趣的辩论，而每次返回之前的争论则更为响亮……而像凋零的枫叶一样，摇晃着从空中落下来，并向下面欢呼的鸟儿们伸出双脚……那接着而来的低语，是它们在论述食物的价值
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