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春季养生调理的小方法

春季养生调理的小方法

3、边讲解折线统计图画法①让学生明白折线统计图是通过描点连线的方法画②相同点:都能看出数据多少不同点:表示数据方法不同,可以看到每一部分变化趋势,能看到整体变化趋势③通过学习知道:什么是折线统计图;折线统计图特点;哪种统计图更好强调告诉学生:1、象今天这样用曲折的线段表示数量增减变化的统计图是折线统计图2、折线统计图不仅能表示出数量,还能通过数量反映某一种事物变化的'趋势3、两种统计图各有各的优点,生活中根据我们的需要选择合适的统计图巩固练习:1、完成110页例2及做一做2、让学生去调查家庭上半年用水情况并制作出统计图小结:在学习条形统计图的基础上更进一步学习了折线统计图,学会折线统计图画法和特点,懂得它在生活中有很大作用

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(板书:救出新娘、惩治巫婆)B、等了一会儿,西门豹对官绅的头子说:“巫婆怎么还不回来,麻烦你去催一催吧”说完,又叫卫士把那个人投进漳河巧妙之二:不动声色西门豹假装客气,“麻烦”那些恶人去跟河伯“说一声”,在不动声色中坚决地将他们扔进漳河(板书:惩治官绅)C、西门豹回过头来看着他们说:“怎么还不回来,请你们去催催吧”说完又叫卫士把他们扔下漳河去这些官绅一个个吓得面如土色,跪下来磕头求饶,把头都磕破了,直淌血巧妙之三:假戏真做西门豹自始至终严肃认真地演好“送送新娘”这场戏西门豹很客气地“请”官绅们去催巫婆和官绅头子回来时,官绅们一个个吓得“面如土色,磕头求饶”西门豹等了很长时间才让他们回去,目的是要吓唬那些官绅们,警告他们不许再为非作歹

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选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳以便互相照顾如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳要做好下水前的准备,先活动活动身体,镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水不要在急流和漩涡处游泳5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救

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四、嗜睡症嗜睡症也被称为嗜睡障碍,是一种白天过度困倦或者是没有任何征兆就能入睡的一种现象这是一种神经性的疾病,好发于15~30岁之间的人群当中一旦患上嗜睡症,这类人群不管在任何场合都能够快速睡着,而且会表现出精神萎靡不振、记忆力快速减退、哈欠连天等一系列症状表现另外,患者的听觉、嗅觉以及视觉,都会出现一些异常五、颈椎病颈椎病是一种由于颈椎部位长期受到劳损,从而导致的一系列功能障碍综合征一旦患有颈椎病,患者会出现颈椎部位麻木、僵硬、疼痛现象这些不适感还会放射至上肢、下肢等部位,另外,由于颈椎压迫到了动脉,使得脑部供血受到影响,从而还会经常出现头晕头痛以及耳鸣等症状,并且还会伴有整日哈欠连天、精神不振以及经常性恶心的情况

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