在夏天的时候，老年人吃生姜可以起到较好的降三高作用，进而使自己的抵抗力得到显著提升，更有效的抵御感冒的侵扰4、萝卜萝卜具有消食润脏、解毒利尿的功效，它里面所含有的萝卜素能够对感冒起到较好的预防和治疗效果此外在萝卜里面还含有一定量的木质素，可以使体内吞噬细胞的活力得到极大提升，进而将一些病毒给有效的消灭掉而且萝卜里面还含有一种干扰素的诱导剂，能够使机体的免疫力得到提升，老年人经常吃一些可以更好的抵御病毒5、鸡汤经常喝一些鸡汤，能够避免感冒的侵扰，同时还可以预防上呼吸道感染性的疾病因为鸡汤能够使呼吸道当中的粘液分泌得到降低，从而缓解感冒带来的不适感在鸡汤当中含有大量的氨基酸，能够给老年人带来较为丰富的营养支持，使老年人拥有更强的抵御病毒能力
2结合解决问题的过程，探索先乘除后加减的运算顺序，体会数学与实际生活的密切联系3引导学生掌握脱式计算的书写要求，能正确地进行除加、除减两步式题的计算4培养学生合作学习的习惯，体验合作学习的快乐教学重难点：1结合解决问题的过程，探索先乘除后加减的运算顺序，体会数学与生活实际的密切联系2引导学生掌握脱式计算的书写要求，能正确地进行除加、除减两步式题的计算教学过程：一、 创设情境激趣揭题(一)复习铺垫：(出示题目)1计算：40+6×8 70-5×42一枝玫瑰花5元，一枝康乃馨3元根据上面的信息，你能提出哪些数学问题(二)创设情境，聊天导入现在已经是春天了，小草发芽了，花儿开了，又是一年新的开始，小刺猬也有了一个新的生意，瞧，它的鲜花店开张啦
今天我演讲的题目是：雷锋精神放光芒雷锋，一个普通的名字，一个平凡的名字，一个响亮的名字，一个响彻了半个世纪的名字在他的故事中，我最感动的是他节俭的故事你可知他的袜子，破了缝，缝了破，破了又缝，真不知缝了多少次，都舍不得买一双新的一次，灾区发洪水，他不但去救灾，还从他仅有的二百元钱里拿出一百元捐给了慈善机构，又将剩下的一百元捐给了灾区，自己连一瓶汽水都舍不得买在我们的身边还有许多“活雷锋”比如在班里，有一位同学非常节省纸张，连演算稿纸都得等到把正反面写得密密麻麻，才再换一张;还有一位同学也非常节省纸张，每次默写课文，他都把纸对折，一次只用一半还有的人非常注意节约粮食，每次都把饭菜吃的一点不剩……还有很多人，都是“活雷锋”
学生是学习的主体，不但要跟随教师学习，也应在学习过程中善于归纳总结，自己得出结论所学的知识才印象深刻，牢固掌握把别人的知识经验变成自己的知识经验我在处理how much与how many的区别用法时疏忽了这点，没有让学生自己发现总结出来，而是直接告诉他们，然后通过几个简单练习来巩固使得学生记忆机械，呆板效果也欠佳5、掌控课堂，灵活教学灵活过渡，必要时采取有效的取舍，游刃有余是每位优秀教师应该具备的素质我在上课时完全按照备好的课按部就班，觉得每一步骤都很重要，不可少时间不多时还继续按原来的思路授课，以至到最后超时操作过于呆板，不够灵活机智，影响到教学质量6、平等原则每个学生都希望得到老师的关注与重视
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