课时安排：1课时 教学过程： 一、谈话导入，读通诗歌上课前，我们先来读一组词语1孩子们，当这些词语出现在你的眼前，你想到了什么——过春节 谁来说说，你是怎么过春节的(放爆竹、贴春联和福字、拜大年) 2你们想知道古人是怎样过春节的吗宋代诗人王安石就写下了这样一首诗，叫做《元日》(板书)读题3解题：古人用“元”表示头、开始的意思，“元日”就是什么意思指哪一天古人认为春节是岁之元、时之元、月之元，故又称“三元”再读课题4想听听这首诗吗从这首诗中，你感受到了一种怎样的气氛二、品词析句，体悟诗情1一元复始，万象更新古人到底是怎样过春节的呢自己读读这首诗▲“爆竹声中一岁除” 春节，人们放起了鞭炮，听着“噼里啪啦”的声音，我们的心都情不自禁地被感染了
因此，早上七点要起床的话，五点半就得睡觉若一直睡到中午再起床也是不行的，要靠自己的意志力，一定要在一个半小时左右醒来这个方法可以让你在睡眠变浅的时候，自动起床，所以醒来时会有一种舒适的感觉应用这个方法，在四点睡觉的话，就可睡三个小时，也就是说，能够睡到两个睡眠周期如此熬夜和睡眠均能照顾到，隔天工作才不会打哈欠有了这三个小时的睡眠，只要不过度透支体力，就可以维持这个状态一个星期左右因工作需要经常熬夜者应根据作息时间表，调整生理节律，并不断修改直至适应切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪；可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、打一套太极拳或到户外活动一下
这是，我们第一次和这么多老年人近距离接触，我们希望尽自己最大的能力把快乐与温暖送给他们有的同学帮老年人叠被子，有的帮老人按摩，剪指甲，洗脸，洗脚，有的搀扶老人走路，陪他们聊天虽然开始觉得很吃力，不知道从那下手，但在工作人员的指导下，每位同学都很认真的学着，干着按摩的时候老人安详微笑的闭着眼睛，享受着这如同孩子般的的呵护；洗脚的时候，老人呵呵的笑着，亲切的与我们攀谈着，仿佛儿女就在身边；表演节目的时候，很多老人感动的哭了，我们的心理也酸酸的我们知道他们希望儿女多陪陪他们，不需要给他们全部的时间，只要一点点他们就很满足、很开心快乐的时光总是匆匆的过去转眼间我们要和老人告别了临走的时候老人们恋恋不舍的说：“乖
一年一度的315又到了，食品安全问题仍然是大家关注的热点其实，只要学会如何辨别假冒伪劣食品，天天都是315下面就跟着小编一起来看看快速辨别不安全食品的6大招吧保准看了不后悔~ 散装食品看色、香、味、形 对于果脯、蜜饯、腌菜等散装食品，如果成品颜色比原果蔬亮好多倍，很有可能是使用了过量的硫磺熏制或者使用甲醛泡制而成同时，颜色太亮、香味太浓都可能遮盖住原本已经变质了的食物所以，购买时尽量选择颜色接近原果蔬或颜色稍暗的成品对于其他的散装食品，像饼干、蛋糕、山楂片类，在保证口感和风味正常的基础上，外观整齐无粘连，即为正常安全的食品包装食品留心生产厂家信息 仔细观察不难发现，正规厂家外包装袋上都会出现生产企业的名称、生产地址、邮政编码、投诉电话等
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