三、拓展延伸，描绘自己心中的秋天1同学们，金秋是美丽的，在每一个人心中，它又美得各不相同，下面让我们用自己喜欢的'方式来礼赞自己心中的秋吧2自由组合，分组活动：(1)彩笔绘秋色，画出心中的秋(2)深情颂秋天，读出心中的秋(小组合作编排诗朗诵《秋天》)(3)妙笔描秋景，写出心中的秋(即课后练习4，将诗句改成一段话3全班汇报交流，教师总结四、作业：1背诵全诗2课后收集写秋天的诗，古诗，现代诗都可以反思《秋天》是一篇自读课文当代诗人何其芳在诗中描绘了一个个生动的'画面，构成了一幅绚丽多彩的乡村风景图诗的意境优美，语言情景交融，富有诗情画意学习此文既可得到文学艺术的滋养，又可得到审美的陶冶，更能激发学生热爱美好生活，热爱大自然的感情
久站或者久坐都会对脊柱产生相当大的拉力，从而影响术后的恢复这是因为人体在站立时需要脊柱支撑，而手术后的脊柱还处于较为虚弱的状态，若是强行长时间支撑，便会使手术矫正大打折扣3、术后半年内，起床需家属扶起术后半年内，患者不可自己侧身用力强行起床，最好是在家人的搀扶下起身这是因为手术后的腰椎和脊柱十分脆弱，如果强行用力，对术后恢复是极为不利的4、注意饮食和大多数手术一样，在进行脊柱侧弯手术应注意饮食，尽可能地少摄入辛辣刺激的食物，可以补充维生素和蛋白质，交多食新鲜的蔬菜水果5、患者要及时调整心态脊柱侧弯术后需要经历一个十分漫长的康复过程，如果患者不能够及时调整心态，就会产生莫大的生活压力若是加以纾解，还可能因此出现心理疾病
由于产妇的身体比较虚弱，坐月子期间可以多喝富含营养的汤，如排骨汤、鸡汤、红枣乌鸡汤、鱼汤等，可以帮助产妇补充营养，有利于身体恢复1、排骨汤：排骨汤富含蛋白质、脂肪、维生素，以及钙、铁、磷等矿物质，具有滋阴、润燥、补气、补血、滋阴等作用，比较适合坐月子期间的产妇喝，可以补充营养，还有利于下奶; 2、鸡汤：鸡汤的营养价值较高，含有优质蛋白、脂肪、维生素、矿物质等，有利于补充营养，增强体质，对于产妇身体的恢复比较有益; 3、红枣乌鸡汤：红枣乌鸡汤具有较高的营养价值，含有铁、锌、胡萝卜素、维生素、氨基酸等，具有补气养血、滋阴补阳、健脾开胃、增强抵抗力等功效，对于产妇的身体恢复比较有益; 4、鱼汤：产妇坐月子期间适当喝鱼汤，可以补充营养，有利于保持乳汁的质量，对于宝宝的生长发育也有一定好处
对女性来说，每个年龄阶段都需要精心地去护肤，毕竟女为悦己者容但是随着年龄的增长，女性皮肤也会渐渐地出现一些问题，而这些问题其实都是可以通过生活习惯与服用保健品等进行改善的太太口服液的功效与作用 太太口服液中含有多种优良的中草药，比如首乌、当归、熟地黄和桃仁等等，还含有蜂蜜这些比较滋润的物质，在临床上也主要被用于治疗脸色暗黄、月经不调者，太太口服液有着活血化瘀、调理脸色暗黄的功效，也对由女性疾病而引起的睡眠不好、火气大等情况但是太太口服液长时间服用可能会导致营养过剩，就会出现一些皮肤问题，比如闭口、粉刺等等，对于孕妇来说，太太口服液也是不可以服用的对于这样一款功效好的保健品，太太口服液的网上统一零售价为五十多块钱左右，不算很贵，也比较实惠
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