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3、成祖朱棣(1360-1424)，年号“永乐”，1402年即位，在位23年成祖朱棣，朱元璋的第四子，推翻明惠帝自立，1421年迁都北京，并下令编纂了《永乐大典》死于1424年，时年65岁4、仁宗朱高炽(1378-1425)，年号“洪熙”，1424年即位，在位1年仁宗，明成祖长子，仁宗政治比较清明，采取一些缓和社会矛盾的措施在位1年，死于1425年，时年48岁5、宣宗朱瞻基(1398-1435)，年号“宣德”，1425年即位，在位10年宣宗，仁宗长子，他和其父一样，比较能倾听臣下的意见与仁宗并称“仁宣之治”，宣宗时君臣关系融洽，经济也稳步发展

教学重、难点：时间单位的简单转换和求经过时间的方法教学过程：一、完成练习十四相关题目第2题，先让学生独立完成，再让学生说一说每一题是怎么比较的，允许学生用不同的方法进行比较，只要说得有道理就行第3题，读读书上的三个例子，并要求学生收集类似的信息第4、5题，学生计算经过的时间如果部分学生有困难，让他们借助钟面模型加以演示、理解，教师给予适当的帮助第6题，要求学生先估计，再实际进行验证，验证的数据可以由学生和家长一起完成第7题，事先让学生找几个自己感兴趣的节目，想办法把它们开始和结束的时刻都记录下来二、补充题目1、1分=( )秒4时=( )分9分○9秒36分○2时5分=( )秒150秒○2分400分○4时10分○1时2、电影《神奇的宇宙》从2：05开始，到2：50结束，这场电影放映了多长时间

慢慢的，我认识了更多的字，读了更多的书我不再像孩童那样读童话了我开始接触名著和哲学方面的书，书的王国为我打开了一个更为广阔的世界，更为多彩的时空，更为绚丽的殿堂我跟着书走进了贝多芬的世界，听着他弹奏一曲《月光曲》，看着窗外一轮新月挂在半空中的孤独与凄凉《青鸟》交给我一把快乐的钥匙，让我懂得幸福、真诚与爱凡卡的悲惨激励着我好好学习天天向上，鲁宾逊的勇敢与执着使我变得坚强人世百态，悲欢离合[注:悲伤、欢乐、离散、聚会泛指生活中经历的各种境遇和由此产生的各种心情]，浮生若梦，尽收眼底阅读，是我精神的食粮我阅读并感悟着，阅读并思考着，阅读并慨叹着，阅读为我开辟一片新的天地，让我茁壮成长在我通往成功的小岛前，这个名为阅读的良师益友，一直守护在我身后，沉默着，微笑着和我一起乘风破浪，向终点驶去

愤怒是一股向上升腾的力量，而胸部挺直则可以避免咄咄逼人，自己的肺部也能吸入更多氧气，有利于缓解紧张气氛此外，生气时，深呼吸几分钟、离开争吵现场等方法也能帮助控制情绪其次，寻找自己的“情绪地图”张纯表示，情绪也有“阴阳”之分，“阴性”的人生气时往往责怪自己，常表现生闷气、抑郁、不安，认为都是自己的错，而“阳性”的人则多认为是别人的错，往往暴躁、易怒、具有攻击性我们要察觉自己属于什么情绪类型，努力寻找到自己的“情绪地图”，并找到适合自己的处理模式再次，从根源上解决很多时候，让你不开心的事情仅是表象，它可能与你内心深处的自卑、嫉妒等密切相关