半明半昧：一会儿明亮，一会儿昏暗密密麻麻：又多又密（多指小的东西）3、分小节读课文三、研读课文，体会作者情感1、默读课文，完成表格（多媒体出示）2、概括课文的主要内容（多媒体出示）（1）在__________（时间），__________（地点），我看着________________，感觉到________________（2）在__________（地点），__________（地点），我看着______________，感觉到________________（3）在__________（时间），__________（地点），我看着________________，感觉到________________
重返国家队的老将武磊和颜骏凌、王上源、林良铭等名将则在替补席上待命比赛开场后，国足反客为主，向新加坡队防线不断发起冲击上半场第14分钟，国足在边路发动攻势，韦世豪接队友传中近距离头球攻门，可惜球击中门柱弹出错失良机后不久，国足在第16分钟成功首开记录，归化国脚塞尔吉尼奥在禁区内头球攻门，打进自己在国足的首粒进球此后新加坡队同样有过进球机会，不过国足门将李昊反应迅速，成功将险情化解上半场第41分钟，国足成功扩大领先优势新加坡队不慎在禁区内手球，被裁判判罚点球，张玉宁主罚一蹴而就，将场上比分改写为2-0进入下半场，两队陆续调兵遣将，林良铭、魏震、王上源、戴伟浚等人先后替补登场国足逐渐收缩防线，试图守住优势
懂得在人生的旅途中，只要有信念，就会有希望的道理【教学难点】 引导学生通过对文本的阅读感悟，理解课文第四节，懂得在人生的旅途中，只要有信念，就会有希望的道理【教学时间】二教时第一教时一、理解课题，导入新课1、师生共写课题，提示：端端正正写字2、教师设问：什么叫“厄运”在课文中指什么事谈迁被厄运打倒了吗为什么没有被打倒（相机理解打不垮、信念）3、指名读题二、自学探究，交流展示1、引导学生围绕学案自读课文，并四人一小组合作探究，教师行间导学2、检查课文朗读情况⑴、引导学生选择最受感动的一节读课文，导读课文第二、三节，指导学生读通顺，读正确，尝试读出感情，相机理解“家徒四壁、一袭破衫、奋笔疾书”等词语，引导用自己的话概括每节大意（预设举例：“疾”在字典里的`解释有：①疾病；②痛苦；③痛恨；④快，疾速
长期不吃早餐还会诱发消化道疾病，影响健康(2)吃富含铁和维生素C的食物(二)饮食、锻炼与控制体重1、判断肥胖的标准你的身体胖吗2、合理控制体重中学生正处在身体快速发育阶段，如果超重或者肥胖，一般不采用禁食和饥饿疗法，更不能采用药物和手术治疗，的方法就是调整饮食和加强体育锻炼3、生活现场你爱吃油炸食品吗你知道这些吗(三)你必须了解合理膳食促进健康的知识1、调整饮食(1)宜吃的食物(2)少吃的食物2、体育锻炼的方法(1)运动方式：以有氧运动为主，如快走、慢跑、上下楼梯、跳绳、打球、游泳、骑自行车、登山等运动，适当进行一些柔韧练习和力量练习(2)运动轻度：采用中等运动强度，建议运动时心率保持在每分钟110~13次左右
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