做好垃圾分类五水共治宣传 “红领巾”守护“生态绿”

此外，血压过高还可导致视网膜供血不足，影响到视力，早起时出现视物模糊的症状，以上症状一旦发生，要积极就医治疗3、手脚麻木一般只有睡觉时睡姿不对，或是手脚受压，晨起时才会出现手脚麻木的症状，但如果没有以上问题，却经常在早起时出现手脚麻木，很可能是血压过高而造成的这是因为高血压可影响血液的流动，导致末端供血不足，从而出现以上症状血压过高对健康的影响很大，如果早起时有以上表现的，要积极就诊，一旦被确诊为高血压，应在医生指导下积极治疗此外，生活中也要做好以下2点，稳定血压1、管住嘴如果被确诊为高血压，饮食一定要注意清淡，减少盐的摄入，远离咸菜、腊肉等腌制食品，此外也不能吃得过于油腻，日常应以低盐、低脂的食物为主

五、教学准备：多媒体六、教学过程：一、导入⒈今天我们要学一篇新课文，在学习之前，老师先来考考你们，请看大屏幕，同学们能把这些诗句补充完整吗(出示)——西塞山前( )飞，桃花流水鳜鱼肥两个黄鹂鸣翠柳，一行( )上青天漠漠水田飞( )，阴阴夏木啭黄鹂指名补充，齐读诗句板书：白鹭 同学们了解白鹭吗⒉指名介绍白鹭出示图片师：白鹭，这种南方常见的水鸟，一身洁白，高贵优雅，赢得了多少人的喜爱看，文人墨客纷纷把它写进诗中来赞美它大文豪郭沫若先生甚至觉得“白鹭本身就是一首诗”板书：诗二、品味古人云，诗中有画，画中有诗，白鹭的出现让我们的生活充满了诗情画意今天，就让我们再来欣赏白鹭这首精巧的诗给我们带来的优美画卷

脑梗是一种极为常见的疾病，也被人们叫做脑梗塞主要指的是因为脑部血液供养出现障碍，无法得到充足的血氧供应，因此导致局限性脑组织缺血性坏死或者软化脑梗不仅威胁着人类健康和安全，同时也给患者和家属带来极大的痛苦，尤其是中老年人，他们属于脑梗的“重灾区”，稍不注意可能就会患上脑梗45岁之后，最好少做以下4件事，这样脑血管可能会很感激你1、少吸烟世界卫生组织曾做过相关调查，在全球的吸烟人群中，80%以上的人都患有心脑血管疾病，其中发病率最高的就是动脉粥样硬化，而这种疾病正是脑梗的主要发病原因而且，香烟中的有害物质高达600多种，这些有害物质进入血管之后，会对血管造成极大的伤害，很容易导致血管中出现栓子，当栓子进入脑部后就有可能诱发脑梗

两千多年前，孔子就提出了"无信不立"的思想强调无信不能立身，立家，立国，立业，国可以无兵，人可以无食，但不可以无信唐代宰相魏徽把诚信称作"国之大纲"，因此，我国自古以来就把"诚信"作为人的正身之本，国家的运行之规当年晋商，徽商走遍大江南北，一时称雄天下，不就靠的是诚信的力量吗山西商人乔志庸走到哪里，诚信就在哪里，市场就能闯到哪里诚信就是闯进市场的通行证香港首富李嘉诚，他的成功和他的名字紧紧联在一起他带给世界的财富，并不是他那上百亿的身价，而是他的商业思想，以诚信为价值的人格力量李嘉诚曾经这样总结自己的成功：我创业初期，几乎不靠运气，是靠智慧，靠辛苦，靠工作能力而赚钱的智慧，辛苦，能力，这就是李嘉诚的经商之道，成功之道