眼镜带来的麻烦还有很多，那么我们怎么预防近视呢我为大家列出如下几条建议：1、使用电子产品应注意休息，最好每30分钟就休息一会儿2、保证充足的睡眠，积极参加户外运动、每天坚持做眼保健操3、写作业时要坐姿端正如，眼离纸一尺，胸离桌一拳，手指离笔尖一寸等4、定期检查视力，发现近视后，尽快矫正或佩戴眼镜5、合理安排饮食，补充足够的维生素A、B族维生素和维生素C等做到以上五点，相信你就能大大降低近视的概率，母亲给了我们一双明亮的眼睛，我们一定要好好珍惜，因为，有了眼睛我们才能看到那片蔚蓝的天空，有了眼睛我们才能欣赏壮丽的河山因为有一双明亮的眼睛才能观天下之大，察秋毫之末所以，保护好眼睛吧从我做起，从现在做起，让我们的视界更加精彩
9、女性在怀孕初期是做药流的最佳时间，停经49天以内若超过49天，是不适合做药流的而人流的最佳时间在35-45天左右，最迟在12周以内进行人工流产因为这时子宫不太大，妊娠组织不太多，胎儿也小，容易吸净，手术药流时间短，副反应轻，出血少10、药物流产的适用时间在怀孕的早期(从末次月经的第一天算起的39-49天之中)明确怀孕后，您可以在49天以内做药物流产来终止妊娠，如果是第一次流产的话，效果会更好一些11、从服药到流产，一般需要3-4天12、超显示宫内妊娠，胎囊平均直径小于今20毫米; 13、孕妇没有心肝、肾、生殖、内分泌系统疾病，无烟酒嗜好凡孕期长、胎囊大、年龄大孕次多、半年内有过人工流产史或剖宫产史、处于产后哺乳期、子宫畸形或合并子宫肌瘤的孕妇，均不适宜药物流产
辟谷14天对老年阳痿，前列腺病有好处辟谷一个月能治肾炎浮肿，而且辟谷对椎骨变形，肩周炎以及坐骨神经痛和紫癜也有疗效，甚至对痣疮都有帮助，也能积极预防感冒，对多动烦躁等病症也有益处其实这些都是常见病，人体内还存在很多叫不出名字的病症，只要使用辟谷，就能让全身快速排毒，清理体内垃圾并疏通经络而起到提高自身免疫力，保持体内血液顺畅，洗涤自身的作用，让自己变得更加身心愉快，青春永驻辟谷可使身体得到休息和恢复，因而我们在辟谷后能以更高的效率参加工作，并能减少各类疾病的病发率辟谷可使体内的有毒物质迅速分解，并能预防疾病，能使整个身体充满活力，并重建细胞，减缓衰老和增加寿命辟谷能使皮肤变得更清洁，红润，并能增加皮肤的弹性，甚至粉刺和皮肤传染病等也能得到很好的改进
c师引读：人们欢呼着──生：周总理来了(3)齐读第3自然段4学习第4自然段(1)师：看，周总理已经来到了我们的身边(出示课文插图)，猜一猜图中谁是周总理(指名回答)(2)自由朗读课文第4自然段，边读边用波浪线勾画出描写周总理衣着、神态的句子，对照课文插图看看，你们猜对没有(3)指名交流①师相机引读：师：周总理身穿──生：对襟白褂，咖啡色长裤师：头上包着一条──生：水红色头巾，笑容满面地来到人群中②联系课文内容说说“笑容满面”的意思，用“笑容满面”说一句话③周总理为什么要穿上傣族人民的服装因为周总理尊重傣族人民的风俗习惯，和傣族人民打成一片，入乡随俗(4)师：周总理来到人群中，他是怎么做的自读第4自然段第2句话，用双横线勾画出描写周总理动作的词语
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