一次想起雷锋，就想起这一段话他，一个身高一米五四的人，用自己的行动塑造了一座丰碑；他，一个几代长工的孩子，以自己坚定的信念，诠释了中华民族几千年的传统美德；他，一个小学毕业的年轻战士，用自己的热情，带动整个班乃至全国的战士和人民，把学习变成一件乐事，把道德变成一总习惯；他，一个年仅二十二岁的大男孩，以自己的坚韧，把渺小与伟大完全融合，把普通与高尚完美结合，把短暂的一生变成永恒的历史“有的人活着，他却死了；有的人死了，他却永远活着”他活在我们每个人的心中，伴在我们每个人的灵魂旁每一年，每一天，都有一代又一代不知名却深深触动我们灵魂的人涌现他们所做的，也许并没有轰轰烈烈的大事，只是举手之劳，但在他们身上，都能找到雷锋的踪迹，都能寻到中华的美德
③动物大脑与鱼油：动物大脑富含脑磷脂和卵磷脂，鱼脑髓最佳鱼油富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），对大脑细胞与脑神经传导发育极其重要④核桃等油脂类坚果：中医认为这些食物“补五脏，益气力，强筋骨，健脑髓”它们可提供亚油酸、α-亚麻酸等必需脂肪酸，对预防神经衰弱、失眠，消除脑神经疲劳效果很好⑤桂圆、红枣、菠萝、柠檬、香蕉：学习与思考会导致神经系统处于兴奋状态，因此容易失眠此时用桂圆（龙眼）肉煮汤喝，可安神和安眠红枣可以使机体维持高血糖，有养胃健脾，补血安神之功；菠萝富含维生素C和微量元素，对提高记忆力有帮助；柠檬可提高孩子对知识的接受能力，上课前喝杯柠檬汁可使入清醒；吃香蕉可使孩子精力充沛、注意力集中
自渎课文，画出有关词语2、为什么炮手的神态由苍白到煞白最后变得惨白在课文中找出相关语句，用笔画下来，读一读，边读边体会，然后在小组内说一说3、仅仅是因为炮手当时害怕炸了自己的村子而紧张得脸色变得苍白了吗还有没有什么别的原因4、那为什么炮手的脸色又由苍白变为煞白、惨白5、当将军让他对准那个房子开炮时，他的脸色为什么一下子又变得惨白了6、出示句子 裹着大衣…… 炮手的前额…… 读一读这两句话，边读边体会，为什么一样的天气却会有截然不同的表现学生畅所欲言，边读边画词语 ，找句子画下来7、多么残酷的战争，面对这痛苦的抉择和无奈，炮手必须执行这个命令，因为他是一名军人，而我们生活在和平年代的孩子体会不到战争给我们带来的痛苦，就让我们回到一百多年前，身临其境的去体验一下战争的残酷吧
作为一名新时代的小学生，不仅要有这种品德意识，更重要的是要付之于行动上面“谦让”这个词对我们既陌生又熟悉孔融是中国古代一个杰出的人物，小时候聪明好学，不仅才思敏捷，而且懂得尊老爱幼，父母非常喜爱他有一天，父亲买了一些梨，特地拣了一个的梨给孔融，孔融摇摇头，却另拣了一个最小的梨说：“我年纪最小，应该吃小的梨，你那个梨就给哥哥吧”父亲听后十分惊喜孔融让梨的故事，一直流传下来，成了我们学习的榜样四月的一个星期天，我和妈妈去思源广场的图书馆借书，那天的天气特别热，太阳火辣辣的炙烤着大地可不远处星星点点的红领巾，却闪动在思源广场的每个角落走近才发现，这原来是广安区希望小学的同学们正在为本校一位患白血病的同学募捐
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