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窦性心率过速是一种比较常见的疾病，而这种疾病的引发因素有很多，很有可能是因为情绪比较激动，或者是暴饮暴食而引起，所以应该尽快的使用药物，而在使用药物时也应该满足相应的原则，同时也一定要尽快的想方设法缓解窦性心率过速其实有很多的原因，但是大部分的人在听到这种疾病时也会觉得一头雾水，也希望可以尽快的得到治疗，因为在这种过程中往往都会伴有着很多的症状，此时大部分的人也觉得比较奇怪，这些疾病到底因何发生，什么是窦性心率过速呢一、什么是窦性心率过速 影响心率的因素很多，如情绪激动、暴饮暴食、频繁喝茶、过度吸烟、过度饮酒等，会使交感神经兴奋，加速心跳，导致窦性心动过速，这些因素引起的窦性心动过速，但是大部分持续的时间比较短，除了这些原因之外，也有可能是病理性原因而导致，比如说急性心肌炎，急性心肌梗塞，都可能会导致窦性心率过速

二、发言紧张时的救场妙招 1转移注意力：在发言时，如果感到紧张，可以尝试将注意力从自己的紧张情绪上转移到发言内容或听众的反应上这样能够帮助你更自然地表达，不被紧张情绪所束缚2适当运用幽默：在发言中适当加入幽默元素，不仅能够缓解紧张气氛，还能增加与听众的互动和共鸣但需注意幽默要适度，避免过于刻意或冒犯他人3控制语速和语调：在发言时，有意识地控制自己的语速和语调语速过快容易让人紧张，而语速过慢则可能显得缺乏自信通过调整语速和语调，能够让自己的表达更加从容和有力三、克服发言紧张的自我训练法 1系统脱敏训练：通过逐步暴露自己于发言场景，从低强度到高强度进行训练例如，可以先从与家人朋友的日常交流开始，逐渐过渡到小范围的公众发言，再到大型的公开演讲

六、布置作业1、书写课本的生字新词2、熟读课文，思考课后练习3、查阅资料，了解大禹的事迹4、选用课时作业优化设计北师大六年级语文上册教案（篇5）《中华第一龙》学习目标：1、能借助《新华字典》，读准加点字的读音：濮阳、粗犷、蜥蜴、游弋、房椽、举世瞩目;理解词语：图腾、万能之兽、万能之神等;丰富词汇，积累带龙的好词佳句2、学会通过中心句的理解来阅读、感悟段落的内容3、通过以读促悟的自主学习方法了解龙的形成以及发展的过程4、体会中华民族和龙的深厚情感，理解和感悟“龙”的象征意义学习重点：了解“中华第一龙”的特征，理解中华民族对龙的情感，了解龙在中华文化的地位学习时间：1课时一、 创设情景，激发兴趣1、展示龙的图片，感知龙的艺术形象

情感、态度与价值观：培养学生的动手操作、归纳和判断能力教学重点：会比较两种结果事件的可能性大小教学难点：能根据可能性的大小逆向思考比较事件数量的多少教学方法：游戏教学法;自主探索、合作交流教学准备：多媒体、盒子、彩色棋子教学过程一、复习引入1出示：(1)用合适的语言描述下面事件发生的可能性①太阳( )从东边落下②明天( )考试③冬天( )会下雪④掷一枚硬币( )正面朝上(2)盒子里有3个红棋子和1个黄棋子，任意摸一个可能是什么颜色的棋子为什么引导学生说出，可能是红棋子也可能是黄棋子因为盒子里面既有红色棋子也有黄色棋子质疑：你觉得摸到哪种颜色的棋子最有可能呢为什么引导学生思考，在小组内交流讨论学生可能会说，红色棋子摸到最有可能，因为盒子里红棋子比黄棋子多