3、脂类摄入不宜高 人体受辐射照射后食欲不振、口味不佳，脂肪的总供给量要适当减少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可促进造血系统再生功能，防治辐射损伤效果较好4、多补充维生素 必需脂肪酸，维生素A、K、E和B族维生素，维生素缺乏，可降低身体对辐射的耐受性，宜加量供应研究表明，核辐射对人体的危害与其导致机体过氧化有关所以防范核辐射，除了避免与核辐射的“亲密接触”外，一定的营养对抗辐射有着非常重要的作用在核基地、核武库、核潜艇、核爆炸等地，人们通过饮食的方法可以抵御或减少核辐射对人体造成的伤害，已被现代医学研究所证实二、推荐宝宝防辐射的九大王牌 王牌一：含有维生素C和维生素E的食物 维生素C和维生素E都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻辐射导致的过氧化反应
我们经常说：一个人生病，首先就是需要将病治好毕竟病来如山倒，病去如抽丝从出生到成年，每个人都有被疾病缠身的经历，有些疾病随着科学的治疗能够治愈如今医学技术不断发展，我们成功攻克了过去被誉为“不治之症”的天花，也成功研制出青霉素，甚至还能有望研制出艾滋病的预防疫苗但也有一类疾病，无论你花费了多少金钱，仍然没有彻底摆脱，给患者的生活和健康造成了极大困扰，甚至还有被各种虚假药物广告骗钱的经历中国目前最缺少的两大资源是什么第一就是优秀的师资力量，第二就是优秀的医疗技术和医生人类想要健康生存，最需要的就是强大的医疗，然而到目前为止，有很多疾病还没有突破难关，特别是以下四类：第一，男性常见问题，前列腺炎前列腺炎病发率非常高，但目前对其病因却没有足够的了解，特别是非细菌性前列腺炎，只能以改善症状为主，但复发率却是相当高
4归纳小结(归纳每组两个词语的字相同，只是交换位置，组成新的词语，词义不同)5鼓励学生说出类似词语(教师板书)如：算盘盘算到达达到喜报报喜喜欢欢喜6齐读词语，师生小结(让我们牢记规律，去发现更多这样的词语)二、读读认认1课件演示(出示课件：肤问：谁认识这个字并指名读，再出示拼音)2你怎么记住这个字(出示课件：月夫肤(皮肤)说说记忆的方法)3引导学生归纳识字方法4鼓励学生用这种方法识记其它汉字5师检查识字情况(先指名读，再“开火车”读)6巩固生字，鼓励学生进行扩词练习(出示生字卡片)第二课时激趣导入小朋友们，词宝宝迷路了，让我们把它们送回家，好吗一、我会读1读一读词语，发现每组词语在意思上联系2
(明确：热爱祖国壮丽河山，主宰河山的雄心壮志基调昂扬向上，词风大气磅礴所谓文如其人，字如其人)学生有气势地再读三、赏析上片1、教师范读前三句2、学生讨论这三句的大意，作者在这里交代的情况(在学生的讨论中教师点拨到：词的语句多倒装)建议：让同学用散文的语言形式表达诗句所表现的内容，体会诗歌语言简洁凝练的特点3、赏析_笔下的秋景具体步骤：⑴让学生读出“看”领属的诗句⑵学生讨论这里抓住了哪些景物，用了哪些富有表现力的词语，为什么说这些词语富有表现力(这里不拟定标准答案，学生言之有理即可)⑶进行想象力的训练：雨果说：“想象是人类思维中最美丽的花朵”让学生展开想象的翅膀将诗人所描绘的绚丽多彩的秋_由文字变成形象的画面，在“大脑荧屏”上放映出来
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