得了高血压，除了吃药外，这件事也是医生反复叮嘱的【掇菁撷华网新闻】

记者会现场，高青展示了企业自主研发的一款低频3060系列产品该产品成功填补了全球品类空白，拥有完全自主知识产权“在石英晶体细分领域，中国企业不但站住了脚，而且走得很好”她开心表示谈及“十五五”规划带来的机遇，高青认为，国家对电子行业以及产业链强化的重视，让关键核心电子元器件企业处于政策支持与市场需求的双向利好赛道上，持续优化的创新环境也让民营企业能够安心投入研发和生产她特别提到，深圳市场化、法治化、国际化的营商环境为企业专注发展提供了良好条件未来，企业将紧抓机遇，一方面借助AI和数字智能化提升生产效率，另一方面补短板、强弱项，把产品做专做精“企业未来大有可为、大有作为”高青表示、粤学习记者 杨政芳

3Did Tom see a scary thing(3)Check the answersWhere did you find the answer找出答案所在图片进行操练(4)操练课文T:Ok, now, read the text toghterT:Now, read the text in your groupsT:分角色朗读四、GameMonster，monster，did you…五、Homework1Use these sentences to make a short dialogue with your partner2Read the text for 3 times教具准备：1

此外，久坐，不爱运动，都会影响身体的代谢，诱发肥胖，而肥胖也是导致血液粘稠，血脂升高的一大原因因此，建议大家在生活中坚持适量的活动，避免久坐，可以选择慢跑、骑车等运动，有助于预防血管堵塞的发生熬夜人体处于熬夜状态时，血管会发生收缩，血流速度变慢，可促进血栓、斑块的形成，最终导致血管狭窄堵塞此外，长期熬夜，还会影响代谢，导致血液变得粘稠，也容易造成血管堵塞，成年人应保证每天7~8小时的睡眠，切不可经常熬夜血管变窄，身体会有以上几个表现，如胸闷气短、打哈欠、眩晕、肢体麻木等，当出现这些症状时，要引起警惕，及时到医院就诊，如若没有这些症状的，说明血管还算健康，但生活中也要注意血管的养护，注意饮食清淡，多运动，避免熬夜，保持血管健康

垃圾处理的方法还大多处于传统的堆放填埋方式，占用上万亩土地；并且虫蝇乱飞，污水四溢，臭气熏天，严重地污染环境因此进行垃圾分类收集可以减少垃圾处理量和处理设备，降低处理成本，减少土地资源的消耗，具有社会、经济、生态三方面的效益垃圾分类处理的优点如下： 减少占地 生活垃圾中有些物质不易降解，使土地受到严重侵蚀垃圾分类，去掉能回收的、不易降解的物质，减少垃圾数量达60%以上减少环境污染 废弃的电池含有金属汞、镉等有毒的物质，会对人类产生严重的危害；土壤中的废塑料会导致农作物减产；抛弃的废塑料被动物误食，导致动物死亡的事故时有发生因此回收利用可以减少危害变废为宝 中国每年使用塑料快餐盒达40亿个，方便面碗5—7亿个，一次性筷子数十亿个，这些占生活垃圾的8—15%