
值得一提的是痛风患者所喝的水最好是白开水、纯净水,尽量少喝或者不喝长时间熬制而成的浓肉汤、果糖或者碳酸饮料,这些饮料都有可能使人的尿酸值升高,使痛风反复发作二、不喝酒痛风的人平时要严禁喝酒,尤其是啤酒和黄酒里面含有大量的嘌呤,再加上酒精本身对人体有刺激性,喝了之后会增加肾脏的负担,使大量生成的尿酸无法被充分的代谢,增加痛风急性发作的风险三、经常做有氧运动运动有益于人们身心健康,痛风患者可以坚持散步、跳舞、游泳或者瑜伽等有氧运动,在运动的时候不会让身体过度劳累,同样可以增强血液循环,使新陈代谢顺利进行,对血尿酸的控制也有一定的帮助经常运动还可以提高体质以及抗病能力,有助于减少并发症的发生若是痛风的病情比较严重,患者的关节部位已经发生变形,在运动上就不可过度强求,因为骨骼有可能已经受到尿酸的腐蚀,所以强行运动有可能会使患者出现应力性骨折,患者最好在医生的指导进行活动

T: Olny yourself And your mother and fartherYesSo you can sayI went towith(设计目的:复习go的过去式went同时引出with这个单词What did you buyI bought…(设计目的:复习buy的过去式bought)When did you come back1用come here学come back帮助学生理解2I went to Henan in Summer holidayNow it's SeptemberI came back last month(利用日历学习)用last month帮助理解when,进一步学习3 对比学习come---cameask and answer in pairs(设计目的:不仅学会回答,也掌握问句)summary: 总结过去时go--went do—didcome--came buy—bought二、以ice cream 引出所学内容,(1) T: Boys and girls are very clever,so today I bring some presents

a·a·a也可以写作a,读作“a的立方”,表示3个a相乘正方体的体积计算公式一般写成V=a3三、巩固提升1、计算下面图形的体积V=abh=7×3×3=63(cm)V=a3=4×4×4=64(cm)2、求下列长方体的体积8×4×5=160(cm3) 6×25×10=15(dm3) 8×4×4=128 (cm3) 15×10×12=180(m3)3、雄伟的人民英雄纪念碑矗立在天安门广场上,石碑的高是147米,宽是29米,厚1米这块巨大的花岗岩石碑的体积是多少立方米解:V=abh=29×1×147=4263(m)答:这块石碑的体积是4263立方米4、判断正误并说明理由(1)023=02×02×02( √ )(2)5X3=10X

听力教学与阅读教学是与写作教学结合在一起的,为了使学生更好地掌握,采用四种技能相结合的教学方法书中所有对话都配有录音,每部分第一个活动都需要学生边听边看图然后让学生确认录音中提及的物体,说话人或被谈话人,或者填出确实单词二、开展结对活动和小组活动可以为学生分配搭档,也可以让他们自己选择,在开展结队活动之前,要确保每个人都要理解词汇的意义并指导活动如何进行三、运用先学后教,当堂训练的教学模式,精讲基础知识,加强基本训练,培养运用语言交际的能力在训练中,要尽量使语言形式与语言本身相联系,不要做过多地语法及语言形式的练习四、教学具体措施1、摸清学生基本情况,逐步激励学生对英语产生学习兴趣2、重视课堂教学质量,逐步提高学生英语交际能力
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