3为了保护环境，我们可以做些什么生：如果堵车时间长，我们可以提醒爸爸妈妈将汽车熄灭这样可以减少尾气排放，也可以节省燃料生：最后离开教室的同学要注意关灯，大家一起努力，做到不开“无人灯”师：同学们的做法很好四、动手实践，从我做起1师引入：爱护环境不仅要认识到，更要会动手做那么，我们能不能把刚才交流的内容进行梳理，选出十项保护环境简单易行的做法，制作成“保护环境小建议十条”呢2学生合作交流评选出“保护环境小建议十条”预设：保护环境小建议十条(1)看见垃圾，主动捡起扔在垃圾桶内，不乱扔垃圾(2)要珍惜水资源可以将淘米水洗菜水洗衣服水用来浇灌树木洗完手后一定要把水龙头拧紧(3)如果教室里没有人在或只有几个人的话，要把电灯关上
如果嘴馋很想吃上述食物，一要量少；二是可以配温热食物；三是蔬菜尽量不要凉拌生吃，最好在开水中焯一焯或者炖、蒸、煮二、减少食盐的摄入阳虚体质多盐饮食很容易引起肥胖、肿胀、排尿不利、高血压病三、阳虚体质的人可多食温热之性的食物 果品类有荔枝、榴莲、樱桃以及龙眼肉、板栗、红枣、核桃、腰果、松子等干果中最典型的就是核桃，可以温肾阳，最适合腰膝酸软、夜尿多的人蔬菜类包含生姜、韭菜、辣椒、南瓜、胡萝卜、山药、黄豆芽等，山药以河南出的铁棍山药最好阳虚、气虚体质者秋冬季经常喝些山药、板栗、红枣、糯米粥，不仅暖身暖胃，还能补阳气肉食类有羊肉、牛肉、狗肉、鹿肉、鸡肉等羊肉性温顺、柔和，补阻补气又补血在煲羊肉汤的时候，里边可以放一些当归、白芍，吃起来又补阳气又补血
三年了，你们与六联已经融为了一体，习惯了在校园中看到你们熟悉的身影，在教室、在宿舍、在餐厅、在操场；喜欢面对你们那一张张可爱的笑脸，喜欢你们的顽皮，喜欢你们的率真，两三年的师生情谊，似一杯浓浓的淳香的酒，值得我们以后慢慢品味往事如歌，时光的流逝会冲淡许多的记忆，但有些东西则会永远难以忘记忘不了我们的校领导、我们的周校长、我们的张主任对我们的关怀和谆谆教导;忘不了我们的储主任，忘不了我们的李主任、王主任对我们的付出和帮助；忘不了后勤老师对我们的关心和爱护；忘不了我们同学们在运动场上龙腾虎跃的英姿，忘不了同学们相互鼓励，为同学加油喝彩的那感人的一幕幕；忘不了大家在歌咏比赛场上、在广播操上的团结一致，为荣誉而战的青春风采，执着的追求，收获的喜悦
——《秋夜将晓出篱门迎凉有感》(师板书课题) 二、解题 指生读题目，从诗题中，你知道了什么师：这个深秋的夜晚，心头的煎熬使诗人久久不能入睡，将晓时分，诗人步出篱门，凉风袭来，更增添了诗人心中的惆怅，诗人仰天长啸，向沦陷区的父老发出了慨然一叹，写下了这首千古佳句(课件出示) 三、读诗 1、 我们一起来读一读这首诗，请同学们认真读诗，注意把字音读准确， 读准诗的节奏(学生自由读) 2、 指生读、 3、 师范读(学生评价老师读得怎么样) 4、 指导学生再读5、 小结：每一首古诗中，都有一个故事、都有一段情、都有一幅画，这 首诗向我们展示的又是什么呢让我们一起去品读、感受、体会
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