三、老人和小孩由于身体机能下降，所以大多数老年人的消化功能比较差，而粗粮中含有的食物纤维，虽然能补充营养，但是在摄入的过程中也可能会增加老年人的消化负担，这样反而不利于营养物质的吸收而对于小孩来说，由于生长发育的需要，这类人群对于营养物质的需求量是很高的，可粗粮中含有的微量元素虽然丰富，但却并很难满足孩子在生长发育方面的需求四、患有基础性疾病对于患有基础疾病的患者来说，摄入粗粮的时候也要特别小心，比如肾病患者相较于其他食物，粗粮中蛋白质、钾、磷等元素的含量比较高，经常摄入的话很容易就会加重肾脏的负担，进而对肾脏功能造成影响患者本身患有肾脏疾病，在平时的时候就要严格控制粗粮的摄入量，尽量不要多吃
俗话说：“良好的开端等于成功的一半”我相信同学们一定会满怀信心地走向成功的尊敬的老师、亲爱的同学们，新学期奋进的号角已经吹响，让我们一起努力，共同放飞心中的理想，共同铸就__学校新的辉煌我的讲话结束，谢谢大家新学期国旗下学生发言稿篇7老师、同学们：大家好假期的余热还没有完全褪去，新的一个学期已经悄悄来临新学期伊始，我们又回到了这熟悉的校园伴随着我们的归来，一个富有生机的新学期开始了春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才会有金秋满意的收获回首走过的初中旅途，在如梭的岁月中，我们满怀着对未来的憧憬，播种了希望，洒下了汗水在园丁的辛勤哺育下，我们变得更成熟，变得更稳重今天我们全校师生在这里举行开学典礼，不是体味成功的快乐，不是享受成功的喜悦，而是展望理想、描绘理想、播种新的理想
（播放山洪视频）2、说说你看到了什么可怕的场面，用一个字或一个词来概括山洪的特点（大、猛、狂）（二） 扣课后提示，领悟表达特色1、导入：同学们，课文一次次地写到山洪和暴雨，请大家找出这样的句子读一读2、作者是怎样写的，才让我们有了这种可怕的感觉呢（大屏幕出示句子）3、感受三种表达特色出示三个句子：（1）黎明的时候，雨突然大了像泼像倒（2）山洪咆哮着，像一群受惊天动的野马，从山谷里狂奔而来，势不可当（3）近一米高的洪水已经在路面上跳舞了第一种表达特色：哪一种有最简短的句子在哪儿（像泼像倒）指导朗读（读得有力、并猛）看，简短，却写出了雨的力度，短而有力，是第一种表达特色在句后批注雨的力度第二种表达特色：由学生说；指导朗读（你觉得怎样才能把这个句子读好
中新网北京11月8日电 (记者 高凯)由中央广播电视总台主办的重大革命题材电视剧《伟大的长征》创作座谈会日前在京召开与会人士围绕《伟大的长征》的创作背景、思想价值、艺术特色、传播效果等展开交流研讨座谈会现场主办方供图 60集重大革命题材电视剧《伟大的长征》首次全景式展现多路红军长征全过程的壮阔图景，以真实厚重的历史叙事铺展万里征途，以真挚可感的人物形象诠释长征精神的时代内涵，完成了一次立体鲜活的影像书写该剧开播以来，凭借厚重历史底蕴与精良制作引发社会各界热烈反响，收获广大观众与业内同仁的高度评价中央党史和文献研究院学术和编审委员会主任、研究员王均伟认为，《伟大的长征》以全景式的宏大叙事和精致细腻传神的人物塑造，再现了长征的胜利之路，再现了党领导红军创造的非凡人间奇迹、铸造的伟大长征精神、彰显的一往无前的信仰力量，深刻回答了“长征何以伟大”这一鲜明主题，是长征题材文艺创作的又一个新的高峰
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