长寿几乎是所有人的人生追求，但是哪怕科技在发展，医疗技术在进步但如果没有注意养成好的生活习惯，想要达到长寿几乎是不可能完成的事另外，相关的调查显示，长寿的秘诀不仅仅是多走路和多喝水，日常生活中坚持这3件小事，长寿或许能逐渐地靠近1清淡饮食所谓的清淡饮食，并不是只吃蔬菜和水果，其中也包括适量的摄取粗粮和肉类，由此才能补充人体所需的蛋白质以及微量元素当然有必要的话还得搭配适量的粗粮，因为其中膳食纤维丰富，在摄入量充足时，才能保持血管健康，进而给肝脏肾脏减轻负担2乐观的心态曾经有人专门调查过长寿老人的习惯，结果发现他们都有比较乐观的心态无论遇到什么样的事情，都会换个角度看待问题，这样才能避免烦躁，抑郁等不良的情绪对身体器官造成伤害
临终前，她在病榻上一再念叨着：我想回到自己的家乡呵……是啊，树高千丈，叶落归根故乡是漂泊海外的游子心中的根呐让学生带着这份对故乡刻骨铭心的深情和淡淡的感伤，齐读结尾师：那份挥之不去的美丽乡愁正是萦绕在作者心中一份难以割舍的故乡情结它借春酒让这份乡愁在温馨的怀念中透着一股隐隐的怆痛五拓展感悟从古到今乡愁中的故乡情结1师：从古到今，因为漂泊，因为远游，因为战争，因为心中的理想而远 离故土的人，都会对故乡怀有深深的思恋因此思乡成了文学作品中一个永恒的主题诗人作家们往往借用丰富的事物(即意象)来表达对故乡无尽的情思问：琦君把对故乡的思念寄托在甜美的春酒中，除了酒，在思乡作品中常常借助哪些事物来抒发自己的思乡之情
快来读读吧翻到课本第16页(用你自己喜欢的方式读一读)2、谁愿意读给大家听(指生读，评价)3、多种形式读(对读，拍手读，男女生读)师：让我们想象着刚才看到的美景，尽情地读一读(齐读)五、课堂小结同学们，今天玩得开心吗我们是祖国的花朵，生活在这么多姿多彩，美丽的地方是多么幸福，快乐啊六、板书设计《场景歌》海边乡村公园活动第二课时教学目标：1、巩固生字，会写“园、孔”10个生字2正确、流利地背诵课文3引导学生留心观察周围事物，仿照课文，尝试用数量词表达熟悉的事物教学过程：一：复习回顾，引入新课1、出示词，认读词语2、出示课文，学生正确流利地朗读二、创境学文，培养语感1出示图片，感受美景教师不由自主状随着学生一起说出：海鸥，沙滩，军舰，帆船;垂柳，稻田，鱼塘，果园;翠竹，小溪，石桥，飞鸟
快快打开书看一看二、指导学生看图1．出示第一幅图提问：图上画的是什么季节从哪儿看出来的图上画的有谁在什么地方干什么2．出示第二幅图让学生提出问题，学生回答图上画的是什么季节从哪儿看出来的图上有谁，在干什么3．我们看看课文是怎样描述这两幅图的，打开书三、初读课文，读通课文1．自己借助汉语拼音读课文，注意读准字音，画出本课的生字和会认的字画的字借助拼音多读几遍2．再读课文，标出自然段3．同桌互相交换检查，看看画出的字和标出的自然段是否正确4．抽读生字和会认的字指导学生读准“有、穿、冷、热”这几个字四、细读课文，理解句子1．自己读读第一段（1）提问：读后你知道了什么文中的“我”指的是你自己吗（2）听老师范读，你听出什么了
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