过敏性鼻炎是发生于鼻黏膜的慢性炎症，是由于接触到过敏原而引起的这一疾病此前多见于欧美等发达国家和地区，但近几年在我国的发病率也在不断升高有统计表明，我国过敏性鼻炎的患病人数高达3亿，令许多人饱受困扰尤其是春季，空气中飘散着无数的花粉孢子，一旦被人体吸入，可反复出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，极大影响患者的生活质量那么，春季人们要如何应对过敏性鼻炎呢一、远离过敏原过敏性鼻炎是由于患者接触了过敏原而造成的，因此，建议患者到医院检测过敏原明确是哪种物质造成的过敏，并在今后的生活中应尽量避开这些过敏原，才可以有效减少过敏性鼻炎的发生几率如果检测出对花粉过敏，在春季要尽量减少出门，如果一定要出门，也应戴好口罩，做好防护措施；如果对宠物毛发过敏，要避免在家里养宠物，平时也要减少与宠物接触；如果对灰尘、尘螨等过敏，平时要注意做好枕头、被套等床上用品的清洁，定期暴晒床上用品，减少过敏性鼻炎的发作
教学过程第一课时一、加强预习指导，做好预习工作（一）出示预习提纲：1、借助汉语拼音和字典，读生字生词，对不理解的词语运用联系上下文和查字典的方法进行初步理解2、认真读课文，思考以下问题：（1）从课文中可以看出太阳有哪些特点（2）课文在说明太阳与地球，与人类关系时，哪些地方是概括地写哪些地方是具体地写哪些地方是从正面叙述哪些地方是从反面来说明这样写有什么好处（3）太阳和地球有哪些关系（4）对本课的内容有什么不明白的问题（二）学生按预习提纲进行自学（三）质疑让学生提出自己疑难的问题（目的是为了调动学生自学的积极性，激发学生学习兴趣在质疑的时候，老师要加以引导，因为，学生在学习这类课文时，容易提出超出教材内容的一些问题
长期吃太咸的食物，会引起高血压，损伤血管壁，诱发心梗脑梗等严重疾病因此，预防心梗必须注意平时的饮食，既要保证营养充足，又要做到少油少糖少盐，才能避免心梗发作的危险2吸烟吸烟的危害人们大都比较了解，但总是有不少烟民对此不以为然烟草中除了尼古丁这种有毒物质外，还有烟碱、焦油等化学物质，对人体有百害而无一利长期吸烟，烟雾中的有害物质会刺激血管，加快血管老化过程，并且还会导致血管壁剥落形成斑块，很容易诱发血栓形成，增加心梗发作几率另外，吸烟会消耗人体大量的氧气，使得血液中含氧量降低，增加血液粘稠度，导致心脑血管疾病发作3酗酒不少人认为喝点酒能够促进血液循环，有助于人体健康，殊不知酒精进入人体，会给肝肾造成额外的负担
大学毕业既是一个终点又是一个起点现在，同学们要去到一个新的工作岗位、一个新的环境、陌生的人群在学校学到的知识技能，能否经得起社会实践的检验，还有另一份试卷在等待着各位去完成文凭不等于水平，学历不等于能力学以致用，才能在社会这所大学中获得认可老师希望各位目标远大，以开放的胸襟和旺盛的进取心，拥抱新的挑战，不断学习，不断修炼，提升我们的人生和专业，飞翔到新的高度请记住：任何事都是可能的，只要你愿意投入足够的智慧和汗水同学们，你们承载着母校和老师们的厚望，即将离开校园母校和老师们关心着你们，相信你们会迈向成功，更期待你们获得人生的幸福无论你们将来是有所成就还是暂时受挫，母校永远都是你们的家，都会对你们一视同仁，不偏不倚地善待你们，拥抱你们，欢迎你们回家
发表评论
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。