低碳生活的确是一种回归理性的生活方式，其实在工业社会文明之前，甚至是在几十年之前，人类过的就是低碳生活，但是工业化的形成迅速把人类的生活推倒了高碳上当然我们不能让高碳生活持续下去，那我们应该如何在保持现代生活水平的基础上，做到节能减排，低碳生活呢在日常生活中，有许多现象与“节能低碳”背道而驰，如开着大排量的汽车，购买含磷洗衣粉，夏天把空调开得很低却裹着被子，日光灯彻夜长明，水龙头滴水声日夜不息……这些影响环境的现象屡见不鲜在学校中存在着这样一种现象，俗称“眼大肚子小”买饭菜时过多或不合自己胃口，随手倒掉我认为在我们学校完全可以避免这种问题同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”作为中学生的我们应该养成良好的生活习惯，比如光线充足时能住动关上教室里的灯，看见水龙头没有拧紧能住动拧一下，就餐时吃多少买多少做到不浪费，在我们周末回家时能尽量乘公交回家等等
4、每天最好吃500克蔬菜(含水果)蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外，还含有丰富的膳食纤维既可防止便秘，又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害预防肠癌，还对防止肥胖、改善脂质代谢有益5、盐，一把双刃剑 很多研究表明，缺盐不行;但高盐饮食对人体健康更坏高盐是导致胃溃疡、胃癌的元凶之一高钠对升高血压尤为明显另外，高钠饮食还会造成钙的丢失改变“咸则鲜”的不良饮食习惯，努力做到三口之家每月食盐摄入量控制在500克左右6、创造条件吃海鱼海鱼鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸，有降血脂作用，其中多烯脂酸与血液中胆固醇结合后，能降低血小板聚集，降低血黏度，有效地消除血管内脂肪沉积，是血管“清道夫”7、控制高糖高脂饮食据生理学家观察，如果每人每天额外增加一汤匙糖(15克)一汤匙油(15克)，那么一年就会增加体重10公斤
幼儿园数学加减法教案 【篇5】活动目标：1、复习得数是3以内的加法，4以内数的组成2、通过创设情景，让幼儿在操作过程中尝试自己列出得数是4的加法算式，尝试自编得数是4的加法应用题3、使幼儿进一步理解两个部分数的交换关系4、培养幼儿分析推理能力，思维的敏捷性及幼儿动手尝试的精神，训练幼儿运算速度和准确性，激发兴趣5、引导幼儿积极与材料互动，体验数学活动的乐趣活动准备：3以内加法算式卡、数卡4，苹果、梨图片4张，每个幼儿4个萝卜，4朵花，蘑菇图片4张，兔妈妈、小兔头饰，布置好活动场景活动过程：随《十个数字跳舞》音乐，做手指游戏一、复习得数是3以内的加法，复习4的组成1、游戏“开火车”复习得数是3以内的加法
三、教学流程：1、揭示课题，引入新课2、自读课文，初步感知3、走进童话，领略神奇4、放飞想象，练笔创作5、课外拓展，不断延伸四、教学过程(一) 、揭示课题，引入新课1、这节课的导入，我直接从题目入手，先展示课件，让学生边看课件上生动的画 面，一边猜想：看到这个题目，你想知道什么以此来激发学生表达的热情预设：学生可能会想到：蚂蚁怎么到书本里了到书本里后小蚂蚁又发生了哪些故 事那只小蚂蚁是谁如果学生说得很多，那么就在最后明确：我们本课重点要弄清前 面两个问题，以使学生对本课的教学重点更加明确2、介绍作者我通过课件，展示王一梅的图片及主要代表作意图：一方面是为了让学生记住作者的名字，了解必备的文学常识，另一方面，通 过作家作品的介绍，也为学生课外阅读提供了选择的依据
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