
出示生字卡,上面写有“娃、肤、吵、厚”四个字,问学生:你有什么发现又是怎样记住它们的2书写时你想提醒小朋友注意什么3在书上描红4在本子上练习第二课时教学目标:1学习课文,联系课文内容及生活实际理解由生字组成的词语学写后面的四个生字2分角色朗读课文背诵自己喜欢的部分3通过课文的学习,感受集体的力量大,学会欣赏别人的长处,学会与他人合作,领悟友谊的真谛,分享集体生活的快乐教学过程:一、复习旧知复习生字组成的新词:娃娃、皮肤、争吵、忠厚、麦田、一支歌、架起二、联系生活实际,读文感悟1学生围绕“争吵”这个话题,讲述生活中的小故事2学生自由朗读1、2、3、4、5自然段,了解蜡笔娃娃们为啥争吵3分角色朗读2、3、4、5自然段

2、注意用眼的时间看书、写字、学习、上网或看电视40~60分钟,就要停下来闭上眼睛休息一会儿,或向远处看景物,这样能使调节视力的睫状肌得到休息,及早恢复视力疲劳3、注意眼睛保健坚持每天做眼保健操、晶体操、自我穴位按摩、雾视疗法,能预防近视读书时间过长,头部不免前倾,低头过久后,引起眼球充血,颈部肌肉紧张阅读时双眼内聚,瞳孔缩小,晶体向前凸出,这三种反射都是产生视疲劳的重要因素4、注意用眼的姿势读书写字时坐姿要端正,桌凳的高低要合适有些人习惯躺着看书,有些人习惯坐在车上或边走路边看书,还有的人习惯一边吃东西一边看书,这些都是不良的用眼习惯,应该及早纠正眼睛与书本的距离应保持在30厘米,不要忽远忽近

在秋天,因为早晚的温差较大,因此,若是在睡觉的时候没有及时做好保暖措施,极有可能引起小腿出现酸痛感,进而影响到睡眠质量,那么问题来了,小腿出现酸痛感后可以通过哪些方法来进行有效缓解呢1、适当的按摩如果将小腿用力的朝后伸直会导致小腿肚子出现凹陷,这个凹陷的地方就是承山穴,经常按摩承山穴,可以起到舒筋活络的功效;并且能够缓解小腿痉挛程度,还能使腰背部疼痛以及腿痛抽筋的情况得到好转,从而消除掉身体的疲劳感除此以外,还可以降双腿伸直,并且向前往下弯腰,用双手反复捏揉大腿和小腿前面的肌肉,重复捏揉10次左右就可以了2、涂抹活络油一旦小腿受寒,也会引起疼痛感,这个时候可以适量的涂抹一些具有舒筋活络效果的活络油,例如:红花油,借此可以缓解因为关节受凉而引起的酸痛以及不适感

同学们,让我们就在今天,在这个明媚的春天里为心灵播下一颗崇高的种子,让雷锋精神永远传递在我们美丽的校园里关于雷锋精神的国旗下讲话(篇12)尊敬的各位领导和老师,亲爱的各位同学:大家早上好我是高一(1)班的__今天,我国旗下演讲的主题是《学习雷锋精神,争做时代先锋》从革命火种燎原开始,到新中国开国大典,再到今之中国光速发展革命的历史,带着刀光剑影,带着长途漫漫,也带着传奇而光辉的步履在长河中行驶滚滚史尘,仰观中华复兴之路,总少不了那些英勇为国,一心为民的平凡英雄二十世纪,一位朴实的中国人带着满腔的热血和服务人民的决心踏上了一往无前的帆船,他,就是雷锋“如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地如果你是一线阳光,你是否照亮了一分黑暗
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