红薯为什么能清理血液1、红薯富含粘液蛋白和钾元素能过有效地清除血管壁上的胆固醇硬块，保持血管的弹性，预防动脉粥样硬化，这种对老人威胁最大的心血管疾病的出现2、它含有大量不易被消化的纤维素和果胶这些元素能促进肠胃的蠕动，刺激消化液的分泌，帮助通便3、红薯还是一种被公认的抗癌食物它所含丰富的赖氨酸和胡萝卜素，可以促使上皮细胞正常成熟，抑制细胞异常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物质与细胞核中的蛋白质结合，降低癌症出现的可能4、红薯的降压功效也一样不容忽视它含有的钾元素可以清除血管中堆积的钠，使血管腔得到扩张，达到降压的效果由此可见，红薯这种常见的食物对老人的健康大有裨益，可再吃的时候也要有所顾及
教学资源：多媒体课件教学过程：一、复习谈话引入新课，揭示课题1、（出示复习课件）：全班集体回答2、谈话：你们能给数学王国里的宝宝找找他们的家吗（出示课件）这些数有的大，有的小，今天这节课我们就一起来学习比较100以内数的大小（板书课题：比较数的大小）二、合作学习，探索新知1、（出示课件）请听：（教师讲述故事）在一个风和日丽的下午，潮水退去以后，沙滩上露出了美丽的贝壳一会儿，小松鼠、大白兔都捡了一篮贝壳小松鼠数了数说：“我捡了38个贝壳”大白兔数了数说：“我捡了46个”小松鼠说：“我捡得多”大白兔说：“我捡得多”到底谁捡得多呢你能给他们当一下裁判吗2、（出示课件）小松鼠、大白兔到底谁捡得多呢为什么
梨既可生吃也可熟吃,饮汁或切片煮粥、煎汤服均可梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品5、莲藕 现在鲜藕成为人们家宴的必备菜之一中医认为,生藕甘、寒、无毒;熟藕甘、温、亦无毒藕是一种清热解毒、健脾开胃的健康食材,吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕藕可以用来榨汁和生吃,而炖汤、熬粥或凉拌都是不错的熟食选择,但是如有咽喉不适,油炸的藕盒不建议食用,油炸食物属于热性,干而燥热对咽喉的修复不利6、银耳 银耳味甘,性凉,具有排毒养颜、滋润咽喉、润肺祛燥、补脾开胃的效果,我们可用银耳炖煮冰糖、银耳煮莲子等等,从而排出体内的火气和毒素;另外,银耳的胶原蛋白和果胶极其丰富,可和人体中的弹性蛋白相结合,起到润肤养颜、美白肌肤、维持皮肤弹性的作用
元宵习俗，中国民间习俗，全国各地习俗不尽相同，元宵节是中国的传统节日，所以全国各地都过，大部分地区的习俗是差不多的，但各地也还是有自己的特点下面给大家分享元宵节国旗下讲话，欢迎阅读元宵节国旗下讲话（精选篇1）农历正月十五，是我国传统的节日——元宵节这个始于汉代，盛行于唐宋的节日，一直沿袭至今历代有不少诗人为之妙笔传情展灯、观灯是元宵节最主要的活动汉朝张灯一夜，唐朝增至三夜，从十四到十六，大街小巷张灯结彩，家家门外灯火通明，男女老少上街观灯，车水马龙好不热闹诗词中自然不乏对这一活动的吟咏唐朝诗人郭利贞在《上元》诗中这样描绘观灯的情景：“九陌连灯影，千门度月华倾城出宝骑，匝路转香车” 宋代朱淑真在《元夜》中写道：“火树银花触目红，揭天鼓声闹春风”
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