日常生活节奏越来越快，电脑、手机不离手，走路总是含胸驼背低着头已经成为了大多数都市人的通病很多朋友都会忽略掉保持良好姿势对自身的重要性，久而久之颈椎在往前弯曲时会与第一胸椎产生一个小交汇处，就是我们俗称的富贵包富贵包不仅影响颜值，还会对身体造成一定的危害富贵包对健康有什么危害首先肩颈富贵包患者最常见的症状有头晕脑胀，脖子酸痛，全身发麻等严重的朋友还会出现左右肩血脉不通，肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损等症状，掉以轻心的话富贵包会越来越大，带来的危害难以想象所以得了肩颈富贵包一定要引起重视消除肩颈富贵包用单一的方法治疗往往不能有效的解决问题解决这个问题最主要的还是在日常生活中保持正确姿势： 1日常生活中要注意保持良好的姿势，不要含胸驼背，看书看手机等应保持背部挺直，尽量减少低头看手机的时间
文明守纪是一种品德、一种修养、一种境界它离我们很近很近，就在我们的日常生活中它是在遇见老师时的一个微笑、一声问候；是在看见同学需要帮助时及时伸出援助之手；是在上课时认真听讲、积极发言；是考试时认真答题、严守考纪；是生活中讲究卫生、穿戴得体；是校园中文明礼貌、爱护花草；是宿舍里干净整洁、按时作息文明守纪其实很简单，就彰显在我们的一言一行、一举一动中同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天昨天遗留给记忆，明天将交给梦想，我们能把握的，就只有今天让我们珍惜今天的大好时光，在我们青春灿烂光彩的初中生活中，从自我做起，从现在做起，从小事做起，严格要求自己，不给学校班级抹黑，不给日夜操劳的父母增添麻烦，不给自己亮丽的青春留下任何污点，文明守纪，勤奋学习
很多新手宝爸宝妈都不知道生产时需要准备什么东西，往往都是到医院生产时才按照医生的要求慌慌张张的买几样必需品，为了让新手爸妈们更容易上手，我们今天就介绍一下需要给新生儿准备些什么以及照顾新生儿的注意事项吧1、服饰用品新生儿长的会比较快，所以准备2-3套换洗的贴身的内衣即可，记得要纯棉的哦还需要抱被一条、浴巾一条、胎帽两件、洗脸毛巾一条、洗屁屁毛巾一条2、洗护用品要准备一个婴儿专用的洗澡盆、洗脸盆、洗屁屁盆、婴儿专用洗发沐浴露也可以视情况准备一瓶婴儿专用橄榄油，每次洗完澡以后给宝宝用精油按摩一下3、喂养用品因为宝妈在生产完的1-3天内可能不会有奶水，所以要事先准备一小罐0-6个月的配方奶粉，以备不时之需
40+56=56+40你还能再写出几个这样的等式吗学生独自写出几个这样的等式，并在小组内交流各自写出的等式，互相检验写出的等式是否符合要求2、观察写出的这些算式，你有什么发现并用自己喜欢的方式表示出来全班交流从这些算式可以发现：两个数相加，交换加数的位置，和不变可以用符号来表示：+☆=☆+;可以用文字来表示：甲数十乙数=乙数十甲数3、如果用字母a、b分别表示两个加数，又可以怎样来表示发现的这个规律呢a+b=b+a教师指出：这就是加法交换律4、初步应用：在( )里填上合适的数37+36=36+( )305+49=( )+305b+100=( )+b 47+( )=126+( ) m+( )=n+( ) 13+24=( )+( )第二环节探索加法结合律1、课件出示教材第18页例2情境图
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