
如果发现营养成分表里面的反式脂肪酸含量比较高,就要避免食用,以免对身体造成损害三、部分烘焙食品烘焙食品也是人们经常吃的食物,比如蛋糕、甜甜圈、饼干等食物在制作的时候,同样需要加入一些黄油、起酥油、雪白奶油等成分人们在吃了之后会导致身体变得更加肥胖,增加心血管疾病的发生率虽说氢化油的缘起是技术上革新,大幅度降低生产成本,让人们饮食也丰富化但随着科学的发展,反式脂肪酸所暴露出的弊端也不得不让我们去重视而要想真正减肥反式脂肪酸的出现,自然少不了国家政策,就好比我国从2013年开始规定:凡是需要使用氢化或者部分氢化植物油,在营养成分表都需要表示出来而对于我们而言,自然就需要减少工业化加工食品的摄入,多在家做饭,在烹饪过程中拒绝高温煎炸

二、认识林冲走上反抗道路的原因和意义1、思考:回首看看林冲所走过的路,是什么原因让这样一个逆来顺受的人走上了反抗的道路明确:“逼”从相国寺里辱娇妻,到白虎堂上遭陷害,高俅一步一步紧逼,逼到野猪林,逼到草料场的火海林冲忍无可忍,忍过了东岳庙,忍过了野猪林,退缩到了山神庙里等他知道再忍便是葬身火海时,他如梦初醒高俅一伙的步步紧逼,使林冲走投无路,终于走上了而反抗斗争的道路板书:1、原因:关键在于一个“逼”字①相国寺里辱娇妻②白虎堂上遭陷害③野猪林里谋性命④火烧草料场断后路2、思考林冲性格的发展变化,所走的道路,对于我们认识当时的社会有什么意义明确:有两方面的意义,一是了解当时社会的黑暗、腐败,而是认识封建社会人民群众奋起反抗统治者的必然性

他们正如一支蜡烛,燃烧了自己,照亮了别人,我们辛勤的圆丁不正是雷锋的传人吗解放军战士,他们守卫着祖国的大好河山,用生命砌起共和国的长城冲锋陷阵,是排头兵;抗洪抢险,是排头兵;舍己救人,还是排头兵……几天几夜都未曾合眼,他们无怨言;与亲人聚少离多,他们无怨言;无私为人民,为祖国奉献,他们无怨言……他们真正做到了"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"这些解放军战士不正是雷锋的传人吗雷锋已成为人们完善人格净化灵魂的楷模正是因为有人交警、老师、解放军战士和青少年这些人,我们的社会才更安定、繁荣,民族才更团结友爱,朝着文明迈进的脚步才更稳健,我们的国家也才更强大,未来也才更加充满希望与活力不管是老师,解放军战士,青少年也好,他们都具有雷锋这种"毫不利已,专门利人"的伟大精神,这说明了雷锋并非高不可攀,人人可以学雷锋,人人也可以成为雷锋,雷锋精神也是无处不在的,雷锋精神在这里得到了彰显,雷锋精神在那里闪耀着光芒

师:你们真棒,我已经感受到了春天的美那过了春天,就会迎来美丽的——夏天你们喜欢夏天吗为什么呢生:自由回答喜欢夏天的原因二、学习课文第二自然段师:是啊,夏天确实美,那让我们一起来感受一下第二自然段夏天的美(师读第一句话,随意点学生接着读)师:听他们读完,让你感受到夏天最美的是——夜晚(黑板板书:夜晚)师:(课件出示萤火虫动态图和本段填空)是啊,看,夏天确实很美在这里又出现了一个多音字谁发现了生:“着”是多音字师:是啊,这情景着实迷人,迷在哪里呢咱们班女生来读一读生:男生评价女生,之后男生再读师:翩翩飞舞的萤火虫给给夏夜增添了无限的乐趣那谁能用欢快的语气再来读一读生:举手读本段三、学习课文第三自然段师:(课件出示树叶飘落的动态图)看,树叶开始飘零,我似乎感觉到了一丝丝寒意,此时,让你们感受到了什么季节
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