教学重点：理解2，5的倍数的特征教学难点：对有关信息如何进行收集、分析、归纳发现数的特征一、提示课题这节课，老师要带领全体同学进行探索活动，探索的知识是“2，5的倍数的特征”（板书课题）二、探索活动1、2，5的倍数的特征⑴、给出几个式子，找找谁是谁的倍数，观察发现是2或者5的倍数，引出今天的课题2，5的倍数的特征8÷4=26÷3=210÷5=215÷3=520÷4=58，6，10都是2的倍数10，15，20都是5的倍数那我们今天来学习2，5的倍数的特征⑵、游戏班上20位同学，老师按照每组5位同学，按顺序排列了序号为1-20号1请序号为2的倍数的同学站起来2请序号为5的倍数的同学举起手3请序号既是2又是5的倍数的同学举起你们的双手1
4%)(其中以粟粒型肺结核占首位);合并肝脾粟粒结核约占62%，肾粟粒结核41%，肠及肠系膜淋巴结核约占24%疾病分类 据英国医学研究委员会的分类方法，结脑可分为以下3 期： 1期：无特异性症状和体征、无意识模糊、无神经系统功能受损; 2期：脑膜刺激征、轻度神经系统功能受损( 如脑神经麻痹) 、运动功能异常; 3期：惊厥或抽搐、昏睡或昏迷、严重神经系统功能受损( 如瘫痪或全身麻痹)结核性脑膜炎的图片可以在百度图片中查找 二、结核性脑膜炎的发病机制及病理生理 结核病的病原菌为结核分枝杆菌结核分枝杆菌在分类上属于放线菌目、分枝杆菌科、分枝杆菌属包括人型、牛型、非洲型和鼠型4类人感染结核的致病菌90%以上为人型结核分枝杆菌，少数为牛型和非洲型分枝杆菌
可是我们上面也讲过，不要完全纠结在姿势上应以自然、舒适、放松为准二、对于睡眠环境我们不妨矫情些潮湿阴冷或者燥热的睡眠环境，自然让人难以入眠所以老年人要为自己创造出安逸的睡眠环境温暖、干爽、洁净、安静的睡眠环境，自然可以让人酣然入睡而这样的环境除了可以助眠，同时在这样的环境下入眠，也是对我们健康的保证三 、睡前心情很重要作为老人，在别人眼里可能认为您阅历丰富，凡事都能看得开可是实则当人步入老年，由于荷尔蒙分泌水平的原因，常常使老人的内心充满着焦虑的情绪这样的情绪，往往是导致老人失眠的重要原因不良的情绪导致失眠，失眠后又让焦虑加重，这样的恶性循环让很多老人痛苦不堪所以关注睡前情绪，学会排遣焦虑的情绪，是令老人进入甜美梦乡的重要方法
提到痛经，不少女人都有这种困扰有人说痛经就像死了一次，疼的死去活来，睡不着觉，下辈子再也不想做女人，这种感受其实一点都不夸张有时候月经来了，晚上睡觉的时候突然小腹一阵剧烈的疼痛，半夜痛经让人根本无法入睡，痛苦不已，到底应该怎么办，才能缓解半夜痛经呢有的人腹痛是一种正常的生理上的现象，还有的是因为身体虚弱，家族遗传等不管是什么原因，痛经都会给女性带来不适，现在可以教大家一些快速简单便捷的方法，减轻痛经带来的痛苦： 第一，不要受凉，注意保暖寒冷会引起痛经，晚上要注意腹部保暖，盖好被子冬天天气太冷，可以把热水袋拿出来放在肚子上，敷一会能够减轻一些疼痛入睡之前可以泡脚，让脚部和小腿的血液流通，所谓寒从足起，脚暖了以后身体就会变得暖和，这样做也有利于缓解痛经症状
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