下元节是指哪一天

二、电解质补充 1、钠 当运动员出汗时，损失最多的电解质就是钠1公斤左右的汗水中，含有的钠约占800毫克在运动之后，通过巧克力牛奶、咸饼干、花生酱等，很容易的就能弥补损失的钠另外，在跑步之前，跑者可以先喝一碗咸汤，食盐是有助于保护体内水分的，能够确保艰苦训练期间不缺水2、氯 氯和钠几乎是形影不离的，食盐和一些加工类食品，像熟肉、调味品、罐装汤类、薯片等，都含有较多的氯氯的作用是保持血压稳定、体液及其pH值的平衡，但是在出汗的过程中也会损失很多橄榄、海藻、西红柿、莴苣、芹菜等食物中都含有丰富的氯3、钾 钾的作用是支持细胞和心脏功能，调节血压，阻止骨质疏松和肾结石，并且在肌肉收缩方面扮演着重要角色

1你们觉得作者在写作时用到了什么样的方法（对比）小结：这种对比有花园不同景色的对比，有巨人不同行为的对比，还有巨人不同感受的对比作者就是在这样的对比中，将一个神奇的童话故事呈现在了我们眼前，与此同时让我们也感到了童话的奇妙五、作业超市，任选一项作业完成1、ppt出示故事结局：此时，我们为巨人和孩子们在花园中快乐玩耍而高兴着，然而，许多年过去了，如今巨人变得又老又弱他再也没有力气和孩子们一道做游戏了，只好坐在一张大安乐椅上看着孩子们互相追逐打闹，欣赏着花园里的满园春色他常说：“我有许许多多美丽的花，可是最美丽的花是这群活泼可爱的孩子”……（师：这就是童话大师王尔德创作的《自私的花园》的结局他还写过一些童话，比如：《夜莺与玫瑰》等

同时也不能使用太烫的水去清洗患处，当然患者所处的环境也要适当，温度不能太高，还要保持空气流通，这样才能对皮肤恢复有利3穿着衣物要合适其实湿疹现象的形成，还有可能是给孩子穿了过后的衣服而导致，在皮肤患有湿疹的时候，给孩子穿着的衣物要合适，最好是给孩子穿着全棉的宽松的衣服，并且新买来的衣服还要进行清洗消毒，这样才能阻止过敏原接触皮肤当然，要根据不同的季节给孩子适当的添减衣服，不要穿得太厚，否则皮肤也会出现湿疹情况4治疗要谨慎一般在发现孩子皮肤处出现了湿疹现象的时候，首先家长们做出的第一反应就是给孩子抓紧治疗，其实治疗的同时要选择合适的方法，因为有药物对孩子来说是有害的，有可能会存在激素，要选择适合孩子身体的药物，同时，也要及时观察，要避免孩子去抓痒皮肤患处引起不必要的炎症情况

2、算法的流程图教学过程分析对生活中的实际问题通过模仿、操作、探索，经历通过设计流程图表达解决问题的过程，了解算法和程序语言的区别；在具体问题的解决过程中，理解流程图的三种基本逻辑结构：顺序、条件分支、循环，会用流程图表示算法3、基本算法语句教学过程分析经历将具体生活中问题的流程图转化为程序语言的过程，理解表示的几种基本算法语句：赋值语句、输入语句、输出语句、条件语句、循环语句，进一步体会算法的基本思想能用自然语言、流程图和基本算法语句表达算法，4、通过阅读中国古代数学中的算法案例，体会中国古代数学对世界数学发展的贡献九、单元评价设想1、重视对学生数学学习过程的评价关注学生在数学语言的学习过程中，是否对用集合语言描述数学和现实生活中的问题充满兴趣；在学习过程中，能否体会集合语言准确、简洁的特征；是否能积极、主动地发展自己运用数学语言进行交流的能力