柿子的功效与作用【掇菁撷华网新闻】

胡萝卜中的酶类还能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分吸收；胡萝卜中的芥子油，可促进肠胃蠕动，帮助消化吸收；胡萝卜中的粗纤维也可促进肠蠕动，使有毒物质和粪便及时排出体外除了对便秘有很好的化解作用外，现代医学研究也证明，胡萝卜的功效涉及方方面面，是蔬菜中的“全才”它可以润皮肤、抗衰老多吃胡萝卜对眼睛特别有好处，它有保持视力正常、治疗夜盲症和干眼症等功能我国维吾尔族人近视率极低，有专家认为这与他们的饮食有关因为胡萝卜是维吾尔族人经常食用的蔬菜，经常食用胡萝卜也就减少了近视发生的概率另外，胡萝卜素能增强人体免疫力，有抗癌作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用妇女食用胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率

2、体会作者的情感，领悟作者抓住景物特点先概括表述再具体描写的方法3、认识“赋、淑、撅、叟、涤”等字并正确、流利、有感情地朗读课文二、重点难点：体会索溪峪的“野”表现在哪些方面，领悟作者的表达方法三、教学时间：1 课时教学过程：一、导入课文1、同学们，我们的祖国地大物博，历史悠久，有许多的旅游胜地你去哪儿旅游过那里怎么样给大家介绍一下(结合实际情况，学生畅所欲言)2、导入新课，课件出示张家界旅游图，板书课题：索溪峪的“野”二、初读课文，质疑解疑1、思考讨论：“野”在本课是什么意思2、读准字音3理解词语三、指名读课文，整体感知课文内容1自由选择读书方法，读课文2指名汇报读思考：“野”在课文中是什么意思

3、供幼儿记录的记录卡40张（田字格）4、每人一个信封，装有硬纸币5个5、教师用的大展示板2张（田字格）6、泡沫垫20块7、幼儿每5人为一组，每组幼儿身上贴不同颜色的`即时贴活动过程：一、请幼儿与教师一起布置贝贝玩具超市激发幼儿收拾、整理的愿望教师：“今天早上，小朋友带来了许多玩具，都贴上了价格标牌，现在我们一起把它布置起来好吗”二、引导幼儿发现5的加法，并请幼儿记录算式1、引导幼儿观察发现玩具身上有不同数字的粘贴教师：“小朋友看玩具身上有什么”引导幼儿发现卡片上的数字和圆点数是相同的2、教师提出整理的要求：※观察每个盒上的大小、数字，引导幼儿了解每个盒里只能放两个玩具，它们身上的数字相加必须等于5

(学生根据已有经验举手回答)【教师小结并讲解】同学们说的都很有道理，现在我们来说一说游泳安全的知识吧1、保持自身良好的身体状态，下水时切勿太饿、太饱饭后一小时才能下水，以免抽筋;2、有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳3、下水前一定做好身体热身准备，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中预防抽筋;4、跳入水中后，如发现腹部疼痛时，应立即上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖5、营造安全游泳的环境，不要随兴下水，特别是野外;若水太冷，风浪太大、照明不佳不要游泳;6、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪或套上救生圈，不可单独游泳;7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物