一年之计在于春，春天是万物复苏的季节，春天也是养肝的最好时期，饮食与生活息息相关，可通过食疗来养肝，食疗养肝也是最简单最直接的方式，那么春天吃什么食物养肝呢春天吃什么最养肝红枣春天是生发的季节，因此要气血两旺，平时要多吃一些大红枣尤其是女性，春天吃大红枣补血，可以让脸色更加的红润，而且，大红枣甘甜，肝喜甜，因此有养肝护肝的功效芦笋芦笋中含有较多的微量元素硒，而硒元素通过增强谷胱肽过氧化物酶的生物活性，来提高肝细胞抗氧化能力，清除自由基，加快脂质过氧化物的分解，从而保护肝脏肝病患者补硒可以达到阻断肝纤维化，预防肝硬化、肝癌的目的白萝卜据《本草纲目》记载：“白萝卜可以宽中化积，下气化痰浊”对于肝火旺引起的咳嗽、有痰等症状，都可以起到非常好的疏肝理气、补肝血的作用，不管是生吃还是熟吃，再或者是煮水食用都不失为一个好的选择
教学过程交流导入，激发兴趣1、在你们积累的古诗词中，你还记得哪些能背给大家听听吗2、记得李白有诗《黄鹤楼》，其中有一句是“黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠”诗中表达了作者对世事的变迁、人生没有永恒的感慨那么在曾经贵为一国宰相的宴殊笔下，会留给我们一些怎样的思考呢让我们一起来欣赏他的《浣溪沙》1、学生交流自己积累的古诗词2、引导学生对《黄鹤楼》中“黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠”一句的'体会，学生可自由发表见解，并由此导入对晏殊之《浣溪沙》的学习1、从学生积累的古诗词入手，意在引导学生对本词学习的兴趣2、由学生小学时即积累过的《黄鹤楼》中慨叹时间的茫远、人生变化无常的诗句“黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠
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2、课前同学们都做了预习，下面就看看大家的预习效果，谁能接受我的第一个挑战[出示：挑战一]指名读诗(2人)，相机正音3、老师发现，刚才两位选手很了不起，尤其这几个生词读得特别准确[出示：爆竹、屠苏、曈曈日、桃符]，谁再来教教大家指名1人读其他跟读会读还要会写，我们再来记一记这几个生字的字形：三个生字结构都不一样，一起说说知道“爆”字为什么是“火”字旁注意可别写错在书上描红(P132)，提醒写字姿势4、让我们把生字带进古诗，一起挑战第一关(齐读古诗)(三)交流学习，理解诗意1、通过学习，我们已经能把古诗读正确读流畅了接下来我要发出第二关挑战[出示：挑战二]2、引导学法：同学们，我们只有读懂了词语的意思才能理解诗句的意思
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