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糖代谢紊乱表现为糖耐量的异常和糖尿病,尤其是中心性肥胖者体重超过正常范围20%者,糖尿病的发生率增加1倍以上当BMI>35kg/m时,死亡率约为正常体重的8倍(4)肥胖与肌肉骨骼病变①关节炎:最常见的是骨关节炎,由于长期负重造成,使关节软骨面结构发生改变,膝关节的病变最多见②痛风:肥胖患者中大约有10%合并有高尿酸血症,容易发生痛风③骨质疏松:以往的观点认为肥胖者骨质疏松并不多见,但近年来的研究发现,肥胖者脂肪细胞分泌多种脂肪因子和炎性因子,可能会加重肥胖者骨质疏松和骨折的发生(5)肥胖的内分泌系统改变①生长激素:肥胖者生长激素释放是降低的,特别是对刺激生长激素释放因子不敏感②垂体-肾上腺轴:肥胖者肾上腺皮质激素分泌是增加的,分泌节律正常,但峰值增高,促肾上腺皮质激素(ACTH)浓度也有轻微的增加

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(学生齐读课题) 【设计意图:运用课前游戏导语,启发谈话,调动学生学习热情,引发学文兴趣】 二、初读课文,检查预习情况 1小组读课文 课前我们已经预习了这篇课文,下面我们按预习要求,在小组中检查预习结果呈现小组检查预习要求: A读准字音,读通课文B把易错的字、不理解的字词和你喜欢的词语写在小本本上小组解决不了的问老师学生自己在小组中读课文2交流易错的字教师针对存在的共性问题在全班强调强化指导易错字: 1文中读错的字2教师预设的易错字3默读课文,用简短的话试着说一说这篇文章中讲了一件什么事4全班交流,理清文章脉络【设计意图:以“读”为本,在读中进行初步的感知,在思考中体味】 三、出示中心话题

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海虾是可以为大脑提供营养的美味食品海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中4有利于病后恢复 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物5预防动脉硬化 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死6消除“时差症” 日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱

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