另外，适当的喝一些普洱茶，还可以起到抗动脉硬化、防治高血压以及脑动脉硬化的作用四、首乌茶首乌茶是采用首乌为原料所制作而成的一种保健茶，对于抗动脉粥样硬化以及降血脂、预防血栓形成、健脾胃、养血安神等，有着非常好的作用首乌茶当中含有的大黄酸、大黄粉、大黄素以及卵磷脂等成分，可以和身体当中过多的胆固醇结合，并促使排出体外，达到防止动脉硬化、降低血脂以及促进肠道蠕动的作用总而言之，对于高血脂患者来说，一定要调理好自己的饮食，一些高胆固醇、高油脂、高糖、高盐食物一定要减少摄入次数并且每天可以适当多喝一些有着降血脂、扩张血管的养生茶除此以外，饮食当中应该适当添加一些富含维生素、纤维素的食物，对于降血脂、保护心脑血管健康，都有着非常好的作用
我从书上裁剪了一些文字片段，来考考大家对他们的熟悉程度请一名同学来读，其他同学一边欣赏作者独具魅力的语言，一边思考每个片段写的是哪个人物读完后，迅速抢答，看哪个同学回答得又快又对出示课件3-8，学生抢答四、 看情节 品人物师：看来同学们对书中的人物已经有所了解这一个个活生生的人物形象，以不同的经历、不同的个性、不同的内心世界从书页中走出来，让我们先去认识书中第一个出场的人物——秃鹤秃鹤，实际上他不姓秃，他姓陆，应该叫陆鹤为什么人们要叫他“秃鹤”呢(因为他秃头)对，书中作者对他得秃头有一段生动传神的描写，让我们一起来看看出示课件9，指名朗读师：如果是你，长了这么一颗脑袋，会怎么想生师：其实秃鹤在三年级之前对自己这颗像打了蜡一样亮的光头并不在意：别人叫他秃鹤，他会很高兴地答应;别人摸他的头取乐，他也让别人摸;甚至他用别人摸他的头为条件，来交换一块糖或一块橡皮、一支铅笔的半天使用权
哪一句最长2、（点击出示长句）遇到长句不用害怕，只要做适当的停顿就能把句子读通顺现在根据老师的停顿符号，同桌练习朗读3、互相评价一下或自己评价一下读得正确、流利吗4、个别或同桌一起朗读5、在这一段里你喜欢哪些词语呢（适时进行“邀请”的教学）6、老师先邀请你和老师一起读读这一段7、谁还能说说落叶邀请了哪些小伙伴（出示课件，练习说话）过渡：秋天之所以是个“丰收”的季节，（板书“丰收”）是因为有了春天的播种和耕种我们一起来看看小哥哥给春天画了个什么太阳8、课件朗读（贴出彩色太阳）四、引导学习，积累语言1、小哥哥说春天是个多彩的季节（板书“多彩”）请大家看看听听为什么春天是个多彩的季节（点击出示课件）2、学生练习说话
社交媒体上，曾有台湾网友发帖询问如何劝阻长辈来大陆旅游，担心“大陆很危险”，却遭到岛内网友集体“教育”： “大陆超级安全，且语言能通，很自在方便与其听人说，不如亲身体验”“大陆人对台湾人很友善”“治安比欧美好不知道多少倍，吃的只会让你流连忘返你应该一起走出去看看”…… 类似的讨论屡见不鲜来自民间的真实声音，正一点点拆掉两岸之间那堵由偏见和不了解筑起的墙正如国台办发言人所言，“百闻不如一见，见面三分情”我们欢迎包括台湾网红在内的台湾同胞多来大陆走走看看，用各种方式了解大陆、介绍大陆，与更多朋友分享在大陆的真实见闻和发展机遇因为每一次真诚的相遇，都在为团圆写下注脚；每一份跨越海峡的牵挂，都在告诉世界，我们本就是一家人
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