我提议，请全体同学和教师用热烈的掌声感谢这些放弃休假的教职员工，感谢你们为美化校园所付出的辛勤劳动，感谢你们让校园变得更加美丽和温馨就在刚刚结束的这个学期，我们拥有了太多的骄傲和辉煌：刚毕业的学长们用他们的坚持和实力在实验外校的校书写下了浓墨重彩的一页：四月，我校首次组织参加西安交大少年班考试，就在全国创下了同一所学校录取人数最多的记录，其中李嘉浩同学的考试成绩位居全国考生之首，暑期他参加全国信息技术比赛又获一等奖并已经被北京大学预录;六月，王梓枫同学勇夺全市中考状元，外校高中部录取人数创历年之最;七月，新加坡莱佛士中学全额奖学金招生，全市录取8名学生，其中我校毕业生占得六个席位，甚至是其他城市录取人数的两倍;8月，又传捷报，cctv全国希望英语风采大赛，现初三(8)班的黄雨琦同学获得初中组全国第四名
而且锻炼强度不必过高，只要根据自身实际的身体状况选择最合适的运动项目即可此外，千万不要以出汗量的多少判断锻炼效果是否达标，这种观点是非常不科学的对于体力、耐力较差的朋友而言，如果长期过度锻炼、过量流汗的话，很可能会导致过度疲劳，这样反而是更加不利于身体保养的2、按时休息随着年龄增长，在步入中年以后，很多人都会出现体力不支、精力不足问题此时一定要注意按时休息，千万不要再因工作繁忙而选择频繁熬夜加班，尤其是不能经常通宵熬夜，否则时间长了，很可能会引发睡眠质量持续下降，导致抵抗力、免疫力大幅降低，这对于疾病预防是非常不利的尤其是对中年女性而言，经常熬夜很可能会导致内分泌紊乱，在这种情况下，妇科肿瘤的发病几率将会出现大幅上升，这给女性身体健康造成的不良影响是非常严重的
3、如果出现，往上抬眼皮的时候，感觉到眼角处有拉扯感觉，而且有涩感的话，那么，这是眼缺水造成的也就是眼干涩并出现模糊这个时候，需要你多补充水分来改善这种现象了4、有些时候，眼睛看不清楚，也会是炎症造成的，例如，红眼病，或者是起了针眼等这种情况下，都会影响眼的视力最好的办法，当然是先治疗好这些疾病，眼睛就看清了5、老人一般得眼疾的较多，例如，白内障或者是青光眼等这些都会导致眼睛模糊所以，如果是出现这种情况的话，建议早到医院做好检查，以免延误病情6、情绪造成有时候，如果太过于悲伤，那么眼睛也会出现看东西模糊的现象的这是因为神经挤压而造成的暂时性的视力模糊这种情况下，最好是好好休息，调整个人情绪7、眼有脏东西
Teacher preparation teaching material matching tapes2Prepare relevant part of the courseware3Teachers learned patterns card readyTeaching steps1Warming-up/Revision(1)Daily conversation display(2)play“Let us sing together” songs the recording, the teachersand students singing and do the action2Presentation(1)The tortoise knowledge introductionT:Look and think
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