此外，酒精可导致血压升高、血液粘稠，容易造成脑出血因此，想要预防脑梗，戒烟戒酒很有必要2、多运动适当的锻炼可以促进体内脂肪的消耗，减少血管内脂质沉淀，还可以提高胰岛素的敏感性，对于稳定血压、血脂以及预防肥胖都有很大好处，也是预防脑梗的有效措施建议选择强度适中的锻炼方式，以不觉得疲劳为宜，如慢跑、散步等，均可起到很好的锻炼效果3、定期体检中老年人定期体检少不得，定期体检可以更加了解身体的健康状况，一旦发生异常，可以及时进行治疗，防止病情进一步加重脑梗的危害性极大，因此，积极预防很有必要想要预防脑梗，生活中一定要减少高糖、高脂肪、高盐食物等食物的摄入，以免损害到血管健康除此之外，生活中也要注意戒烟戒酒，平时多参加体育锻炼，保持良好的生活和饮食习惯，定期到医院体检，做到这些，脑梗见了我们自然会绕道而走
3、房事女性由于特殊的身体构造，在房事过程中是很容易受到外界细菌感染的，所以房事是否洁净对女性妇科健康的影响是非常大的而在妇科疾病的治疗过程中，有时候是需要禁止房事的而且即使允许发生房事也一定要注意保持合理的频率以及洁净卫生，并且务必要做好避孕措施，以免影响病情的正常治疗4、乱用妇科清洗液很多女性会有使用妇科清洗液的习惯，然而实际上，只有当炎症比较严重的时候，才需要使用消炎药物，而在平时生活中，只需要用清水对“下面”进行清洁即可，频繁、过量的使用妇科清洗液很可能会扰乱阴道本身的平衡机制，更容易引发妇科炎症而且很多妇科疾病依靠妇科清洗液是无法达到治疗效果的，在这种情况下，应当结合医生的诊断，选择合理的治疗方法
/HiIm…2难点：自我介绍用语I’m … 的发音不容易到位，学习起来较难，教师要适时纠正，切不可挫伤孩子的学习积极性四、教学过程：个性化备课Step 1 Preparation1Free talkT: Hello, boys and girlsI’m…I’m your English teacher(PPT教师作简单自我介绍)Welcome to my English class2Introduce English教师用交谈的方式与学生讨论一下英语的作用以及学习英语的意义让学生知道虽然还没学习英语，但是我们已经会说一部分英语了引导学生说说我们日常生活中已经会说或比较熟知的词汇，如TV,CD,VCD,DVD,OK
生：师：谁能说出分数各部分的名称：生说师板书师总结引入新课：从以上看来同学们对分数已经有了初步的认识，但是关于分数的知识还有很多，这节课我们一起进一步研究分数二、探究新知(一)分数的产生1、出示米尺：同学们这是什么(生：米尺)知道干什么用的吗(生：测量用的)好我们一起测量我们的黑板(或人的身高)，老师量时要认真观察，看会遇到什么问题，想一想应如何解决(生：最后测量时不够一米了)师：(出示情景图)其实古人也发现类似的情况：他们用打了结的绳子来测量石头的长度，每两个结之间表示一个单位长度发现这块石头长3段多一点这时旁边记录人提出疑问：剩下的不足一段怎么记哪2、(出示一个西红柿图：)同学们，把1个西红柿平均分给2个同学，每人能分得一个完整的西红柿吗
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