你知道全球现有的糖尿病患者有多少人吗接近425亿在全球糖尿病患者总人数中，我国糖尿病患者就占据了近12亿人这也就是说，我国为全球糖尿病患者数量最多的国家，占据了全球总患病人数的1/4不但如此，受到近些年我国经济水平迅速增长、肥胖者日益增多、饮食和生活习惯改变等多方面影响，2型糖尿病的病发率仍在逐年增长，患病率高达了116%可能大家对糖尿病都存在误解，认为糖尿病无非就是血糖升高而已，它就是代谢类疾病，不会对身体造成损伤但事实上，糖尿病出现后十分凶险，它会长期隐匿的对患者多个器官和组织造成损伤，这包括了心脑血管系统、眼睛、肾脏、神经系统等一旦糖尿病长期得不到控制，那后期各种并发症都可能会找上患者，这包括了肾衰竭、心脑血管病、糖尿病足、糖尿病眼病等，甚至是患者会因严重并发症面临截肢、透析、死亡等问题
不同的保健品的评价单位所用的指标与方法不同，缺乏共同的标准，导致评价效果实验设计粗糙，对照缺乏或者不合理，指标以及解释也都非常随意多数的保健品，实际上没有所谓的保健作用无论是从化学分析以及实验、临床试验结果来看，传统补品（如人参、鹿茸、燕窝等）并没有所谓的保健作用，甚至连普通的营养成分也都缺乏而虽说维生素、微量元素虽说是人体代谢必需的，但其需求并不大，并非多多益善，而且绝大多数都只需好好吃饭，保持营养均衡即可比起所谓的吃保健品，老年人倒不如做好这些事一、调整饮食注意饮食方面的调整，少吃一些难以消化、坚硬、粗糙的食物，同时油腻、辛辣、高盐、高糖等食物也需要控制食量一日三餐要清淡，以蔬菜、豆类、粗粮为主，适当搭配一些鱼肉、奶类，少量的蛋类和瘦肉类，可以为身体提供较多的营养支持，还能够避免出现营养过剩的现象
[教学过程]一、谜语激趣，导入新课(多媒体演示)师：同学们喜欢猜谜吗我们来猜个谜语：你有我有他也有，黑身黑腿黑黑头，灯前月下跟你走，就是从来不开口(影子)请同学们再来听首儿歌：影子在前，影子在后：影子是个小黑狗，常常跟着我;影子在左，影子在右，影子是个好朋友，常常陪着我每当我们唱起这样的儿歌，就想起自己的童年，想起和儿时的伙伴玩影子、玩各种有趣的游戏，从中获得了对生活的美好体验今天，我们一起来学习一篇关于影子的文章—一《竹影》，希望今天的学习对同学们有所启发(兴趣是的老师猜谜是学生喜闻乐见的，充满童稚的儿歌，更能激发他们对童年趣事的美好回忆，以此为切入点，激发学生的求知欲与学习本文的热情，为下面环节的展开作一个良好的心理准备
与古诗中的意思一样吗一词多义，这就是汉语的魅力记到书上悲歌声震林木，响遏行云，怎么解释这句话是形容什么(声音极具震撼力)【三句】1生说2看他写得你觉得他有没有说清楚、具体、明白3补充、修改有没有要补充的地方评价：你能推敲语言，这就叫字斟句酌真是精益求精啊4重点理解：乃：于是、就的意思，看到“乃”字，你们能想起曾经学过的哪句诗意思一样吗学知识能够由此及彼，这就叫融汇贯通， 记到书上谢：道歉，谢罪平时我们常说的谢谢的谢是什么意思(感谢)【全文】齐读课文好，经过我们的共同努力原文已经译成了一篇现代文，数一数我们在表述的时候用了多少字和你们查的一样吗原文用了多少个字，我们看到现代文的特点是十分具体，你比较一下文言文的特点是什么
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