2）读出老乡的热情好客师导：层层的梯田，五光十色的葡萄，热情好客的老乡，都等待我们到葡萄沟去看一看，让我们把这段连起来读一读（课件）1）自己练习朗读，体会葡萄沟真是个好地方2）请一位同学读一读，其他同学边听边想象画面3）说一说你仿佛看到了什么把你的感悟读出来4）葡萄沟真是太美了，那里的人真热情呀，你们想不想把这一切牢牢地记住，试着背一背吧5）根据老师的提示自己填一填，再请一位同学试一试6）同学们一起来试一试第三自然段：第一句：摘下来的葡萄，有的……有的……还有的……1）读一读，说说你体会到了什么2）再读一读第二句：葡萄干颜色鲜，味道甜，非常有名1）课件：这就是颜色鲜，味道甜的葡萄干，你们知道它是怎么制成的吗
同时你还会发现，坚持运动过后，人的身心会处在一个轻松愉悦的状态大家可以试一下4、改善心肺功能更年轻女性基本步入中老年阶段，此时心肺功能会下降，心血管功能也会下降，由此导致的产血造血，输血以及氧气等各个方面大不如从前所以为了能更好地完善和协调各项器官和细胞的工作，女性朋友可以坚持每天进行40分钟的跑步锻炼，因为人体在有氧气提供的条件下去，完成适当的体育运动会，增加人的心肺容量和通气量，由此提高心肺的功能总而言之，建议处在更年期或者即将进入更年期的女性朋友，能够坚持每天花半个小时，甚至更多一些的时间进行跑步，由此都能够给人们身体带来以上几个比较典型的好处，但一定要长期的坚持，才能真正的奏效而且跑步的强度可以根据自己实际身体情况进行决定，不要太过勉强和劳累，否则也会给人们带来呼吸急促，头晕目眩等不良症状，这就不是大家想要的结果了
相信大家在生活中都经常性的听说过，多做一些运动有利于提高自身的新陈代谢有益于健康可是你知道吗并不是新陈代谢越高越好的，如果新陈代谢过高，在无形当中也会对人体产生一些不良的影响，那么下面小编就为大家详细的介绍一下，如果新陈代谢高有什么危害新陈代谢过高会直接导致人体的衰老速度加快，且自由基也会产生的过多，自由基过多人体就很容易患上某种癌症，相反，如果新陈代谢太低的话会直接导致人体发育迟缓，所以说新陈代谢适中最好睡眠可以让人体内所有的系统工作放缓，如心脏的跳动会缓慢，血压、体温都会降低，能量释放也会有所降低，这样就能够达到保存能量的作用此外，睡眠还有利于生长激素的释放以及各种活性酶的活性，生长激素在晚上的分泌量要高出白天5倍左右
大家请看屏幕(课件出示题目)(1)、“电线杆和广告牌”仔细看这幅图，这是马路的一边，有电线杆和广告牌，仔细观察它们是怎么排列的谁是两端的物体，谁是中间的物体现有25根电线杆，那么会有多少块广告牌呢为什么(有24块每两根电线杆中间有一块广告牌，广告牌的块数比电线杆的根数少1)追问：如果有25个广告牌，那又会有多少根电线杆呢为什么(2)、“锯木头”师：图中这人在干什么锯木头中是不是也有这种规律呢A、把这根木料锯一次，能锯成多少段锯2次呢(课件出示)B、 如果要锯成6段，需要锯几次(课件出示)问：同学们发现什么规律了吗谁来说一说(锯的段数总是比次数多1，锯的次数总是比段数少1)用这个规律快速抢答：锯7次能锯成多少段
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