相信不少人都曾有过这样的体验，在办公室静坐一天后，发现自己的脚突然肿胀起来，于是有些怀疑，是不是养生茶水喝多了仔细想想，虽然脚“肿了”，但体重增加不明显，而且按压脚会有凹陷，很长时间才恢复这种“肿”其实是水肿，并不单纯是因过多喝水引起，还与多种疾病有关一般来说水肿的部位，特点不同，预示着不同的疾病1晨起“眼肿”有些人起床后，发现自己的眼睛肿胀，有没有夜间大量饮水史，这时就要当心是否肾脏出现了问题众所周知，肾脏是人体的排泄器官，体内多余水份经它排出，如果有所病变，水份不能有效排出，就会堆积在疏松组织或者下垂组织的组织间隙内，形成水肿一般来说肾脏形成的水肿包括肾病性水肿和肾炎性水肿，还常常伴有小便量少、血尿、蛋白尿等表现
3、生姜生姜是一种温性的食物，微微带有一些辣味常吃姜能够让血液循环的速度加快，对于脾胃也有很好的保养作用，杀菌效果非常好经常摄入生姜，能够让胆固醇含量降低，也能够减轻血液黏稠度，从而起到活血化瘀的效果4、西红柿西红柿当中含有很多有利于活血化瘀的物质，其中含有的果胶能够降低体内的胆固醇，其他每一种物质都有着自己的作用，而且对血管的作用非常突出，能够加强血管壁的弹性，让血液循环更好5、鱼平常多吃鱼类食物对身体健康非常有益，而且还能够起到活血化瘀的效果无论是咸水鱼还是淡水鱼，对于心血管都有很大好处另外，鱼当中的不饱和脂肪酸含量非常高，对很多心脑血管疾病都有辅助治疗效果6、玉米如果体内有淤血的话，吃一些玉米也会有一定的缓解效果
2能力目标：学生能够运用所学句型对自己或他人的所属物品进行描述3情感目标：学生在活动中学会运用所学知识进行交流，并在交流中学会与他人合作，敢于开口说英语的能力教法学法：1从儿童的年龄特点、学习兴趣和好奇心求知欲考虑，根据小学生的心理特征我借助“任务型”教学模式，以听说、游戏活动为主线组织教学，并通过小组合作，角色扮演等来加深对学习内容的理解，培养综合运用英语的能力2学生通过游戏和小组活动，使他们在交际中理解和运用语言，促进学生听、说、读的练习，是学生在快乐的学习氛围中学到更多知识教学过程：一、Warming-up 热身环节在这一环节中我设计了一个chant，由学生共同拍手来完成I I I ，my my myHe He He, his his his热身环节是英语教学过程的首要环节
舍A 唐浮图慧褒始舍于其址B 锲而舍之，朽木不折C 便舍船，从口入D 土地平旷，屋舍俨然E 退避三舍2余A 距洞百余步，有碑仆道B 余与四人拥火以入C 游刃有余D 其余，则熙熙而乐3穷A 则其好游者不能穷也B 穷发之北，有冥海者，天池也C 以游无穷者，彼且恶乎待哉D 复前行，欲穷其林4然A 由山以上五六里，有穴窈然B 然视其左右，来而记之者已少C 奚以知其然也D 吴广以为然（三）下列句中哪些次是词类活用请具体解释之1唐浮图慧褒始舍于此2以故其后名之曰“褒禅”3以其乃华山之阳名之也4其下平旷，有泉侧出5则其好游直不能穷也6其进愈难，而其见愈奇7盖其又深，则其至又加少矣8余之力尚足以入，火尚足以明也9
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