而某些食物中，恰恰也含有致癌物质，这包括了含亚硝胺的腌制和加工肉类、含苯并芘的烧烤、油炸类等，长期大量摄入都会增加后期患癌的可能性3、规律生活：除了饮食方面外，日常的生活习惯也与癌症相关比如吸烟酗酒(二者都为一类致癌物)、长期熬夜、精神过于压抑(都可造成内分泌紊乱、免疫机能下降)等，都可增加自身患癌的几率所以，大家在日常生活中还需远离各种不良习惯、保持规律作息；4、定期防癌筛查：防癌筛查并不是针对所有人的体检项目，而是适用于高危人群的防治癌症之法比如有癌症家族史、常年患慢性病、年龄在45岁以上、长期有不良饮食和生活习惯、生活在癌症高发地区等人群，都属于癌症高危人群这类人群可将自己的详细情况告知医生，然后再按照医生建议，进行针对性的防癌筛查
鸡蛋，可谓是这个星球上，最物美价廉的食物一个鸡蛋不仅含有丰富的蛋白质，还有人体所需的全部八种必须氨基酸，丰富的卵凝脂，且鸡蛋的蛋白质类型与氨基酸构成比例十分完美最关键是人家还不贵呢，而且吃的方式又多种多样，简直就是人类的福星啊不过近些年，鸡蛋却也背负着一些骂名比如----胆固醇过高，鸡蛋不要随便吃胆固醇高，就不能吃鸡蛋吗话说回来，鸡蛋的确胆固醇高，尤其是鸡蛋黄，每100g中的蛋黄就有高达1500mg左右的胆固醇，一个50克的鸡蛋，就约有300mg左右的胆固醇但问题是，鸡蛋的确含有较高的胆固醇，但并非人家的错人体内的胆固醇主要分为两类----内源性以及外源性，内源性的胆固醇占据总胆固醇的2/3左右，是主要来源
But my mother wants me to drink it2She says it’s good for my health3I try to eat a lot of vegetables4Is her lifestyle the same as yours or different能力目标:学会谈论饮食习惯能了解哪些饮食习惯是健康的能阅读介绍饮食习惯方面的文章学会养成良好的生活习惯和饮食习惯情感目标:培养学生的逻辑表述能力，激发学生的积极思维，并使学生互相了解，增进友谊，加强人际交往，以形成良好的人际关系三、教学重、难点区分How many /how much, health/healthy, different/difference四、学习过程Step1
6月3日，甘肃原创话剧《青青的阿万仓》巡演走进兰州大学该剧以“草原曼巴”王万青为原型，艺术化塑造了上海医学院毕业生方原辞别故土，扎根甘肃甘南藏族自治州玛曲县阿万仓草原56年，用毕生兑现医者仁心承诺，守护藏乡民众健康的动人故事图为方原辞别上海奔赴阿万仓草原中新社记者 戴文昌 摄 6月3日，甘肃原创话剧《青青的阿万仓》巡演走进兰州大学该剧以“草原曼巴”王万青为原型，艺术化塑造了上海医学院毕业生方原辞别故土，扎根甘肃甘南藏族自治州玛曲县阿万仓草原56年，用毕生兑现医者仁心承诺，守护藏乡民众健康的动人故事图为方原到达阿万仓草原后第一餐吃糌粑中新社记者 戴文昌 摄 6月3日，甘肃原创话剧《青青的阿万仓》巡演走进兰州大学
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