1皮肤要清洁要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水(也可以用芦荟的液体直接涂抹)，因为你的皮肤应该是油性的2做好清洁补水工作长痘痘很大一部分原因是因为皮肤清洁不当、水分不足引起的为了能更快速去除痘痘，我们必须要做好皮肤的清洁工作，去除皮肤表层和毛孔内的脏污的同时，还要清除细菌、炎症同时补水也要多下工夫3保持睡眠忌熬夜保证每天8小时高质量睡眠，不要熬夜平时做好皮肤的清洁，当然也不要过于频繁的清洁皮肤，每天2次为宜，选用比较温和的泡沫丰富的洁面产品，去角质的时候注意避开长痘痘的部位4不能吃生冷的东西食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧
T：有的说有正方形，有的说有长方形，那你的一个盒子上合起来有几个图形组成呢4、认识正方体T：看，这是一个魔方，它是由什么图形组成的我们把每一个正方形都称作为面那看一看它一共有几个面这6个面都是怎样的T：由6个大小相同的正方形围成的形体就叫做正方体5、认识长方体T：看，这是什么它有几个面每个面一样吗怎么不一样它也有名字叫长方体6、分类T：这儿有两个架子，看，这是什么标记这呢请你们帮你手里的盒子找家，边找边说你送的是什么7、检查T：盒子、玩具都找到家了，他们有没有都找对家呢8、迁移T：今天你们都和正方体、长方体交上了朋友，那想一想，除了这些架子上的东西，还有什么东西也像正方体或方体9、延伸T：今天，我为你们每位小朋友准备了两张纸，请你将纸沿虚线向五角星方向折出折痕，然后打开，将小半圆形图案沿直线向五角星方向折，在小半圆形图案上涂上少量的饿胶水与上面的图形粘牢
6、师：是呀这片土地是神圣的，对印第安人来说是如此的珍贵和不可侵犯，那么面对这片神圣的土地，我们应该怎样做呢四、研读课文4—8自然段（15分钟）1、学生朗读文段2、这几段中，有一句反复出现的话，请大家找出来“如果我们放弃这片土地，转让给你们，你们一定要记住：这片土地是神圣的”2、引导疑问：读了这句话大家有疑问吗既然这片土地对于印第安人是那么神圣，他们是那么热爱自己生存的土地，为什么要“转让”3、了解背景：这片土地是印第安人祖祖辈辈生活的地方，是他们部落的领地白人入侵，使印第安人逐步失去自己的领土1851年，美国政府又以金钱购买为由，要印第安人放弃这片土地身为酋长的西雅图已无力拒绝，只能转让4、再读文段（5、7、8段），应该读出什么感情
7、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险透过，可回到学校留宿或请老师想别的方法二、防溺水知识教育(一)、游泳小常识：(五点)1、务必在家长(监护人)的带领下去游泳单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助2、身体患病者不要去游泳中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命传染病患者易把病传染给别人3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的状况下，不能够立即下水，否则易引起抽筋、感冒等
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