(2) Three or five minutes later, ask them to fill in the missing words on P106, and choose a student as winner who can write most of the missing words using the timeA certificate will be rewarded as a prize(3) Check the answers in class and read in pairs( If necessary , the teacher asks and the students answer questions based on the passage
第二、营养均衡，荤素搭配要想健康长寿，每日膳食都要注意荤素搭配，不能偏食，要摄入足量的动物类食物，最好是鱼、虾这些脂肪含量较低，营养又比较丰富的白肉除了摄入适量的肉类，每天最好能够喝点牛奶，吃个鸡蛋，以保证优质蛋白质的摄入此外，还要摄入足量的素食，比如新鲜的蔬菜和水果通常来说，成年人每天应该摄入一斤左右的青菜，而且最好是深色蔬菜，比如西蓝花、西红柿、红萝卜这些而素食不仅是蔬菜水果还包括还应该包括菌菇类和五谷杂粮，比如蘑菇、木耳、薯类、豆类和坚果，因为这些食物都能够提供身体所需的矿物质、维生素和纤维素第三、合理选择烹调油人体对脂肪酸需求多种多样，尤其是需要满足必须脂肪酸的需求，因此建议经常变换不同种类的食用油，比如亚麻籽油、紫苏油、菜籽油等
4月21日，日本政府通过内阁决议，完成对“防卫装备转移三原则”及其运用指南的修改，取消了此前将武器出口限定在5类非战斗用途范围内的限制，原则上允许包括杀伤性武器在内的成品武器出口；在特定情况下，也将允许向处于冲突中的国家出口武器分析人士普遍认为，此次修改是日本突破战后国际秩序、加速军事扩张的关键一步，意味着战后日本坚守数十年的武器出口管控体系彻底瓦解事实上，日本防卫装备出口政策，经历了一个渐进突破、相关原则不断被打破的过程1967年日本出台“武器出口三原则”，确立了限制性武器出口政策1981年通过国会决议确立了全面禁止武器出口制度但自1983年起提出允许向美国出口武器不受相关限制，2006年又决定通过“政府开发援助”向印尼提供武装巡逻艇
日本当政者一而再、再而三地对靖国神社顶礼膜拜，拜的不是“神”，而是执迷不悟的军国主义旧梦 据日本媒体报道，日本首相高市早苗17日以“内阁总理大臣”名义，向供奉二战甲级战犯、臭名昭著的靖国神社供奉名为“真榊”的祭品，19日委托自民党高官供奉祭祀费时值靖国神社所谓“秋季大祭”，日本多名政要相继献祭，部分内阁大臣、国会议员更是直接前往参拜日本当政者不顾国内和平力量与国际社会的一再反对，执意向靖国神社供奉祭品及前往参拜，是对历史正义的亵渎，对文明底线的挑战，对战后国际秩序的挑衅日本当政者一而再、再而三地对靖国神社顶礼膜拜，拜的不是“神”，而是执迷不悟的军国主义旧梦靖国神社从来就不是单纯的宗教祭祀场所，而是日本军国主义发动对外侵略战争的精神工具和象征
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