藕的营养价值、功效与作用 藕的营养价值 1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康3、益血生肌：藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用故中医称其：“主补中养神，益气力”
ⅥReading1Fast reading: Read the letter and find the answer to this question:What does Molly feel about the rulesSs read the letter and find the answer to this question(she feels terrible)2Careful reading: Read the letter again and underline the rules for MollyCheck the answers with the class(Let some Ss read their answers aloud
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孕妇血压的正常数值范围为90到130毫米汞柱，与正常人是一样的怀孕36周属于是怀孕后期，怀孕后期血压如果维持在100到140毫米汞柱之间也算正常的，不必进行治疗妊娠期间要每周测量两次血压，随时观察血压的变化妊娠期血压数值不超过140毫米汞柱，就不必进行治疗妊娠结束后，一般血压会慢慢的恢复正常若是女性基础血压值有些低，那么妊娠后期收缩压比妊娠早期高30以上，或者是妊娠后期舒张压升高15毫米汞柱以上都是不正常的现象比如一个人的正常血压为80到60毫米汞柱，妊娠后期血压变为80到130毫米汞柱，就可以诊断为妊娠期高血压需要进行临床治疗一般来说，孕妇可能会有低血压的症状，这是由于一个人的血液要供应两个人使用，所以血压会有所降低，如果没有出现明显的症状，对胎儿影响是不大的
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