]2、Let’s doT: doing taijiquan ,rowing a dragon boat,playing chess,drinking soybean”Ss: Do the actions(师先发指令，生做动作，再利用多媒体课件依次播放图片，让学生看图说出完整的句子， 如：They are doing taijiquan( rowing a dragon boat,playing chess;drinking soybean)[设计意图：通过“你说我做TPR活动”，在复习旧知识的同时，为新课的学习做好铺垫，同时活跃课堂气氛，调动学生的学习兴趣]二、 Presentation(创设情景，引入新课
委中穴 取穴方法： 取该穴道时候患者应采用俯卧的取穴姿势，委中穴位于人体的腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央（详见此人体下肢穴位图相关图示） 主治疾病： 此穴的主治疾病为：坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一足三里 取穴方法： 足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴另外一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形
国债这个产品跟存款一样非常安全，还有国家的信用做背书，个人如果想购买的话，在家可以通过手机银行网上银行开户购买，如果线上操作不方便，也可以线下到柜面办理我们网点还为个人养老金购买储蓄国债开设了专门的窗口此前，个人养老金账户资金可以投资的领域包括理财产品、储蓄存款、商业养老保险、公募基金四大类业内人士认为，储蓄国债具有信用等级最高、收益确定、利息免税等特征，这次发行的储蓄国债，无论是三年期还是五年期产品，收益水平都比国有大型银行的同期限定期存款挂牌利率要高，能够帮助投资者获得长期稳定收益，更好地匹配风险承受能力较低人群的养老需求，同时，它也让个人养老金投资风险梯度更趋完善银行客户经理提示，如果你已经开通了个人养老金资金账户，只需要在手机银行再开通个人养老金储蓄国债托管账户，就可以购买了
简介： 很多人由于生活压力太大，会出现心热上火的情况，最常见的表现形式就是喉咙痛，这虽然不是什么大毛病，但是却很难受，尤其是吃东西的时候，那么喉咙痛的话怎么 很多人由于生活压力太大，会出现心热上火的情况，最常见的表现形式就是喉咙痛，这虽然不是什么大毛病，但是却很难受，尤其是吃东西的时候，那么喉咙痛的话怎么办才能好的最快呢首先第一种办法就是，大家在家准备一些清热去火的中药，比如说甘草、桔梗、麦冬之类的，加水煎服几分钟，就可以直接引用，有解毒利咽的功效，所以非常适合经常喉咙痛的小伙伴其次，我们可以采用指压按揉缓解喉咙痛，具体做法就是先用拇指、食指和中指揉按咽喉两侧30次左右，然后再用食指捏揪咽喉部皮肤20-30次，知道咽喉发热为宜，最后还可以按一下风池穴一分钟
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