不仅如此，长期食用油腻的食物会损伤到肝功能，肝功能变差后，机体的内的代谢废物就会在体内滞留，血液就会变得越来越浓稠，最后血管就会出现堵塞的情况二、作息不规律研究显示，长期作息不规律的人比正常人更容易患心脑血管疾病很多人都会有熬夜的经历，熬夜对身体的伤害很大这会给我们的肝脏带来不可逆转的伤害，影响到肝脏的代谢功能肝脏病变后，体内的新陈代谢速度就会变慢，体内的代谢废物就无法正常排出，血液的黏稠度就会升高，长此以往，就会导致血管出现堵塞的情况而且，不正常的作息习惯会让我们的身体长期处于透支的状态，久而久之，机体就会出现各种慢性疾病三、缺乏锻炼运动对我们的身体有很大的好处，坚持运动的人，体内的新陈代谢速度要比正常人快很多，长期不运动的人容易出现血管堵塞的情况；一方面，不运动的人，体内的脂肪含量会比正常人高一些，多余的胆固醇也无法被机体消耗，这就会让血管的弹性变差
1Look at the picture :How will the world be different in the future ,100 years from nowWe’re going to talk about sth in 100 years2Read each predictions to the classExplain the new vocabulary3Read the instructionsMake sure Ss know what they should do4Do it by themselves5Talk about the answers with the class
学校综合办学绩效进一步提高，先后获得全国读书活动集体一等奖、江苏省文明单位、江苏省平安校园等20余项省市级先进集体表彰新的学年，又是一个新的起点；新的学期，孕育着新的希望在此，我给同学们提以下几点希望：1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生遇到师长、来宾，主动问好；上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡；爱护公共财物，不乱写乱划；严格遵守学校规章制度，相互监督，共同进步“学校是我家，美丽靠大家”只要人人从我做起，个个遵守“行为规范”，大家都会成为一个好学生，我们的学校就会成为一个美丽的大家园2、做一个健康的学生什么是健康呢首先健康就是拥有良好的体魄健康的身体是我们学习、生活的根本保证
同学们，我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务所交织的关系当中因此，个人就不仅只是个人每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家安全国旗下讲话篇3敬爱的老师们、亲爱的同学们：大家早上好今天我在国旗下演讲的题目是：《让安全与我们同行》在父母眼里，我们是娇嫩欲放的花朵，在老师的眼里，我们是展翅待飞的雏鹰，在我们身上寄托着父母、老师、祖国的希望，希望我们茁壮成长，成为栋梁之才，然而，有的花还没开放就凋谢了，这是为什么呢这是因为有些同学忘了“安全”两字，忽视了安全问题，让关心我们的家长、老师时时担心着，时时牵挂着
发表评论
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。