我今天讲话的题目是《好习惯，益终生》人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运”好习惯养成得越多，个人的能力就越强养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩所以说，不管是对谁来说，好的行为习惯是非常重要同学们，今日的习惯，决定明天的你们因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健康的身体；同学交往中习惯于理解、宽容，便能和平相处；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘；捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”同学们，希望你们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩
森林是二氧化碳的主要消耗者，每公顷森林生产10吨干物质会吸收16吨二氧化碳，释放12吨氧气，这使得森林成为一座巨大的氧气库因此植树造林已成为减缓温室效应的主要途径植树的好处有很多，好处重大，它不仅仅能够保护、改善环境，而且有利于社会生产的发展树木能够阻挡风沙，持续水土，保护庄稼树木还能够为我们直接带给木材和林副产品，我国虽然地大物博，但人口众多，长期的毁树毁林，滥砍滥伐，使我国的森林覆盖率大大低于世界30%的平均水平而由此带来的水土流失，洪涝灾害，每年都给国家和人民造成巨大的经济损失想想98年长江、嫩江流域发生的特大洪涝灾害，使多少个家庭流离失所，有家难归，这一切都是人们不注意生态保护结出的苦果
应对：如果是月经不调导致的黑眼圈，那么你就需要调理自己的月经了建议在医生的指导下进行调理和治疗鼻炎会导致黑眼圈黑眼圈画像：打喷嚏打出的黑眼圈黑眼圈也可能和鼻子问题有关系如果你一年到头早上起床就打喷嚏、流鼻涕，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈应对：除了积极治疗你的鼻炎之外，大家需要注意以下几点：不要待在烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激;同时，早晚注意冷空气刺激到气管而引起过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管肝脏疾病会导致黑眼圈黑眼圈画像：面部、眼眶周围都有色素沉着黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在
2学习闻一多严谨、谦逊的治学态度，言行一致的做人原则3学习本文如何围绕中心选材，叙述、抒情、描写和议论的【教学过程】 一、导入新课 1930年，国立青岛大学入学考试成绩发布，一位20多岁的考生数学零分，作文也只写了三句带感慨的新诗：“人生永远追逐着幻光，但谁把幻光看成幻光，谁便沉入了无底的苦海”按说，这位考生铁定无法录取不过，问题是他碰上了一位慧眼识货的主考官这位主考官就是文学院院长闻一多先生闻先生从这三句杂感诗中发现了这位青年身上潜伏的才气，一锤定音破格录取果不其然，这位青年没有辜负闻先生的期望，很快就发表了一首又一首的新诗，并于1933年出版了轰动一时的诗集《烙印》这个青年就是后来享誉诗坛的臧克家
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