2、大量抽烟、喝酒吸烟量、饮酒量越高，高血压的患病率也越高据了解，在高血压患者中，约5%~10%与过量饮酒有关饮酒可刺激交感神经兴奋，导致血压发生明显波动而吸烟时，烟草中的尼古丁等有害物质也可刺激血管收缩，损害血管内膜，造成动脉硬化，不仅可造成高血压，还可增加患上脑梗、冠心病等疾病的发病风险3、久坐不动缺乏运动的人身体代谢变慢，更容易发生肥胖，也增加了高血压发生的几率而运动可以促进身体血液循环，提高身体的代谢能力，对血管健康有很大好处4、不注意控制体重肥胖也可导致血压升高肥胖的人内脏脂肪较多，可造成动脉粥样硬化，影响血液的流动，为了促进血液的循环，血管需要更大的压力，从而造成了高血压除了高血压，肥胖还与糖尿病、脑卒中、癌症等疾病有关
2、校内外不乱扔垃圾，不破坏公物，遇事要冷静、谦让，对各类安全隐患和事故及时报告3、课堂上要勤于思考，勇于发言，遵守课堂纪律，不做学习和课堂纪律的破坏者4、做操、开展活动时，要排队进入，不挤不闹，听从指挥5、课间不追逐、不打闹，进出教室、上下楼梯靠右行，不拥挤，大家要互相礼让，遇见老师要问好6、要爱护校园里的花草树木和一切设施，创造一个整洁美丽，富有文明内涵的校园环境7、衣着整洁，举止端庄，行为得体，言行大方，我们的一言一行要符合我们小学生的身份，体现出小学生篷勃向上的风采希望同学们在今后的学习生活中严格按照老师说的去做，做一个老师喜欢、同学们敬佩的好学生今天，我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家
贪图功利会腐蚀心灵，过分精明会扭曲人格尤其是我们财经类高校出来的学生，更要保持理性、平和的心态，切忌急功近利和张扬浮躁，要宠辱不惊，不断完善自己希望我们天财出去的学生要守住底线，人不怕犯错，但不要做恶通过日常点滴为社会信用的建立健全做出积极贡献说到这里我想到现在大家热议的阿里巴巴的成功，我们看他们其意义不仅在于挣多少钱，而是为什么出现第三方支付的业态创新就是由于原来的电商缺乏诚信基础，大多数干不下去了，而他们却看到了其中的商机，通过第三方支付，解决这个诚信缺失问题，使中国出现了几个最大的电商企业，同时我们看到这种做法使我们国家的信用基础也得到了改善这就诠释了长期来看市场经济成功和诚实守信是双赢的关系
本课的内容比较通俗易懂，而且内容更是与学生健康心理发展息息相关，所以我认为本课情感目标的关注要作为一个突破口，鼓励学生从做好每一件小事起建立信心， 最终走向成功但也不能上成纯粹的品德课，心理课，要在朗读，感悟，语言文字的训练中突出课堂的语文味一节课下来，感觉自己朝着以下的方向作出努力了: 一、让语文与生活贴得更近 1、尊重需要，注重生活激趣课文如同是学生的一个陌生的朋友，要提高生本对话的效果进而产生共鸣，通过激趣拉近生本距离显得尤为重要根据本文更突出生活的特点，我顺势以学生的生活片段作为激趣的切入口，结合自己神态，表情，动作，语调把有自信的人与无信心的人的显示于生前，让学生自已谈谈喜欢哪一类人，初步唤起学生的关注与思考，从而对自信一词有了初步的了解
发表评论
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。